生菜是可以吃的，但是不能多吃的，因为吃得多了以后，会升高血清中的维生素的水平的，所以适量就好。孕期的食物应该尽量做到品种齐全、副食多样化以保证营养足够。每天吃的各类营养素含量可以根据各种食物的量来计算。应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物比较好。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕田螺能吃，但千万不要吃太多。
贝类中，田螺的蛋白质含量最高，脂肪含量最低，堪称贝类中翘首以待的营养。但孕妇吃田螺肉要慎重，因为螺肉性寒，孕妇的食补方式要温补。孕妇怀孕时气血不足。如果吃了太多的冷食，婴儿出生后容易出现黄疸和湿疹。孕妇饮食多样化，可以及时给宝宝补充各种营养。因为食物性质不同，不宜多吃，所以要少吃多吃。但是因为怀孕的特殊性，孕妇需要多补充气血，所以尽量少吃寒性食物，以清淡饮食为主。
怀孕可以吃冬瓜，冬瓜是一种常见的蔬菜，不影响健康和优生优育，不会导致流产和畸形。
怀孕后，随时都可以吃。女性怀孕后的饮食以营养丰富、清淡、吸收好为原则。不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的东西。冬瓜富含维生素。此外，还要均衡饮食，尽量多吃鱼虾等富含蛋白质的食物，定期检查，保证胎儿能量的供应。冬瓜的营养价值还是比较高的。冬瓜有降火、清热解毒、防暑、利尿等多种功效。可以帮助孕妈妈避免怀孕期间摄入过多的糖，降低患糖尿病的风险，并有助于减少体脂。但是怀孕期间，不宜过多食用冬瓜。毕竟冬瓜的功效是降火。
怀孕能吃公鸡，对宝宝没有影响。
雄鸡的雌激素是有限的，怀孕期间吃些鸡肉是可以的。鸡肉营养价值高，适合各种烹饪方法。孕妇最好多喝鸡汤，鸡汤的营养价值更高。另外，吃鸡的时候，最好买一些土鸡，营养会更好。孕妇应该多吃富含蛋白质的食物，鸡肉是蛋白质含量非常高的食物。怀孕期间，蛋白质的补充非常重要，对宝宝的健康起着关键作用。给宝宝提供足够的蛋白质，可以提高胎儿的抵抗力，让宝宝更健康地成长，有助于宝宝的智力发育。
