脾胃虚弱是会引起失眠。
中医认为失眠多是由于心神失养、或者热扰心神而引起的。脾胃为后天之本、气血生化之源,如果脾虚,气血生不足,心神失于濡养,则会导致失眠多梦,多会伴有心慌心悸、夜间易被惊醒、食欲不振、腹胀便溏、面色淡白无华、舌质淡白等症状。在治疗上多以补脾益气、宁心安神为主要治法,可以服用中药汤剂天王补心丸合归脾汤、或者酸枣仁汤。
脾胃虚弱是先天精元不够、生活方式不当、久病体虚原因导致的。
1.先天精元不够:如果是因为先天精元不够,会出现脾胃亏损的情况,一般会出现身材矮小、面色淡黄、面色苍白浮肿、形体消瘦、食量减少等。
2.生活方式不当:因为后天的生活方式不当,比如吃了太多的辛辣、油腻的食物,或者暴饮暴食对肠胃造成的伤害,还会出现肚子胀满疼痛、打嗝反酸、困倦嗜睡等。
3.久病体虚:因身体虚弱,体质虚弱,常伴有乏力、四肢沉重等症状。
脾胃虚弱是由于饮食不节,劳倦过度以及久病伤及脾胃导致的,临床主要以脾气虚和脾不统血以及脾阳虚,脾阴虚等多种症状。通常会有脘腹胀满,饮食不化,腹泻,面色萎黄,以及神疲倦怠。脾阳虚会有脘腹冷痛,喜温喜按,大便溏薄清稀,肢体浮肿,小便不利。以及脾不统血的便血、尿血以及月经过多等出血的症状。可以通过中医给患者开的针对性药物来调理。
婴儿脾胃虚弱有病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力等症状。
因为脾肾合力掌管水液代谢,脾负责运化水液,肾主管水液代谢,在水液代谢的过程中,二者需要相互配合、相互帮助才能共同完成。脾虚的表现起初是食欲不振,四肢无力,精神状况差,时间长了就会导致肾虚。脾胃虚弱导致的肾虚,吃什么补肾药物和补品都没有用,因为吸收不了,运化不了。
寒凉性的食物和水果的有很多,像常见的有梨、海带、紫菜、西瓜、黄瓜、柚子以及冬瓜、猕猴桃等,这些都是偏寒性的食物和水果。鸭肉也是比较寒凉的食物,绿豆也是比较寒凉的。