肚脐右边3厘米隐隐作痛可能是肠炎、阑尾炎等原因造成的，需要根据病因对症治疗。
如果肚脐右侧3厘米处会出现疼痛，需要考虑是否存在肠炎、阑尾炎、输尿管结石等。患者需要到正规的医疗机构进行血液常规的检测，同时需要进行肝脏、脾、阑尾的彩超、泌尿系统彩超等检测。日常生活中要多吃一些清淡的食物，尽量做到清淡饮食，避免暴饮暴食。
偶尔会感到腹痛，可能是肠道痉挛，可以用热毛巾暖胃，也可以用顺时针按摩腹部。
如果疼痛很强烈，无法承受，并且向右下腹部移动，伴有高烧，则有很大的可能是急性阑尾，必须进行外科手术。如果出现呼吸道感染，很有可能是肠系膜淋巴结炎。可以通过服用调理肠胃的药物来调理肠胃，例如服用胃肠安丸、服用一些调整肠道菌群的益生菌。
肚脐上方10cm，是中上腹部疼痛，这个部位疼痛原因比较复杂，有可能是胃痛，也可能是胆囊疾病，也不能除外是胰腺疾病，少数也可以是心绞痛。建议到医院做做腹部B超，心电图，血淀粉酶等检查，明确病因，对症治疗。
肚脐右边硬硬的可以采用以下方式进行治疗：
如果肚脐右边硬硬的，伴有明显的疼痛，这是因为肠道痉挛、便秘、便秘等原因引起的，也有可能是肠肠炎造成的。患者需要到医院进行腹部超声，以明确是否存在胃肠问题，并考虑是否存在肥胖。可以服用奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗，日常生活中要有规律的饮食，避免食用辛辣刺激的食品，多进食新鲜的蔬菜和水果，多运动。
考虑为慢性阑尾炎的可能性比较大，慢性阑尾炎在临床上主要表现为右下腹经常性疼痛且局部炎症不易扩散。去当地正规三甲医院的普通外科，肛肠外科行，专科查体及腹部B超等影像学检查后，进一步明确诊断。在医生指导下规范治疗，更为妥当。
通常情况下，女肚脐右边疼可能是结肠炎、输尿管结石、阑尾炎等导致的。
1、结肠炎：这是因为右结肠被细菌感染所致。患者会出现右侧肚脐痛、拉肚子，一天几次。
2、输尿管结石：右输尿管结石，是因为输尿管结石对神经造成的，患者会出现右侧腹部疼痛、尿频尿急、尿痛、血尿等症状。
3、阑尾炎：阑尾炎患者会出现右侧腹部疼痛，同时伴有恶心、呕吐、发热等表现，这是因为阑尾被细菌感染而导致的一种化脓性反应。