性生活的好处有很多，能使夫妻双方心性愉悦，放松紧张的心性，加强夫妻之间的感情，能促进盆腔血液循环、营养子宫内膜血运，利于怀孕。性生活的坏处，如果不适当的性生活，如过度的性生活，容易导致身体疲劳、精神倦怠。
宫颈肥大主要是由于炎症刺激、子宫颈腺管和间质增生等原因引起的，或者是女性性生活复杂，也可能导致宫颈肥大。
建议女性在日常生活中一定要注意性生活前后清洗外生殖器，注意安全措施防护，节制性行为，避免过多的性生活，日常也要保持清淡饮食，少食辛辣刺激的食物，如火锅、辣椒、生姜、大蒜等食物，对于病情的恢复有益处。
孕期性生活肚子发紧发硬是现在已经开始了假宫缩，把胎儿往下赶，在为以后的分娩做准备。只要这种发紧和不舒服不会越来越痛或者越来越频繁，要多注意一些，怀孕后期第7，8，9个月的时候不要同房，否则可能导致早产。
性生活时间短这和心理因素以及龟头过于敏感有关。采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟，然后突然放松施加压力，方向从前向后，在性交时提高射精阈值延长性生活时间。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，甲鱼，鸽蛋，猪腰等锻炼阴茎。到口碑好的医院或是公立三甲的医院。
泌尿系感染和性生活有关。
泌尿系统感染是一种比较常见的疾病，主要是由于性生活中的不洁，导致男性和女性一方的外阴、阴道尿道内的细菌，很有可能会传染到另一方。所以在同房之前要先把外阴部清理干净。并且要清洁和消毒避孕器具，在性交前和之后都要排尿一次，避免出现尿路感染和伤害。
在性生活注意个人卫生，可以在一定程度上避免出现泌尿系统感染。
包皮过长和性生活有关系，可能影响性生活的质量，具体分析如下：
包皮过长与性生活有一定的关系，如果包皮过长是包皮覆盖了龟头，容易造成包皮龟头的炎症，从而引起包皮垢堆积、异味、瘙痒等症状，还会导致性伴侣的妇科炎症，从而导致性交流降低。
包皮长期包裹龟头，龟头与外界接触较少，会引起龟头敏感，从而造成性生活的时间缩短，所以要及时清洗包皮，保持干燥、清洁，同时可以将包皮向后退至冠状沟处，让龟头暴露在外，这样可以减少龟头的敏感性。