我今年36岁，1995年上学过程中出现过偏头痛，医生说是.....

左侧偏头痛是血管痉挛而致的症状，血管痉挛是由于血管壁平滑肌强烈收缩，管腔狭窄，造成血流量减少。严重者可造成管腔完全闭塞。痉挛时间过长，可造成血管栓塞。分神经源性和肌源性两类。

偏头痛的发作，常常与遗传因素相关，很多人在爷爷一代或者父母一代，甚至隔代，这个疾病有一定的遗传倾向。还有一些因素，包括长期的生活不规律、紧张劳累、压力过大会是一种诱发的因素。

经常出现偏头痛，恶心。都是由于颈椎病所引起的症状。由于颈部关节突出，病变压迫到神经和血管，这种时候就会出现头痛，恶心呕吐，病情严重的可能还会出现头晕及四肢麻木。

偏头痛不容易治好，平时一定要保暖，不要熬夜过于焦虑，以免引起症状加重，可以服用药物进行调理，有助于改善症状，适当增加体质活动，不要熬夜这有利于增加身体的抵抗力，不吃辛辣和过度刺激性的食物。

躺下来休息会儿，如果有条件，在头疼发作时，不妨在光线较暗，四周安静的房间里休息会儿，睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。面对纷杂环境，深呼吸最有帮助，既可使病人镇静，又可恢复精神，饮用绿茶，绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

偏头痛可能会遗传。
偏头痛是一种很常见的原发性头痛，以发作性为主，以偏侧中、重度的搏动样头疼为主。偏头痛的原因目前还不清楚，不过它具有遗传性，大约60%的病人有家族史，其亲人患偏头痛的机率是正常人的3-6倍，这就意味着，如果父母或祖父辈有过偏头痛的历史，那么偏头痛发作的可能性要高于其他人，所以偏头痛是遗传的。