要还是考虑精满自溢，因为睾丸是产生精子的，如果没有在一定时间之内排泄出去，就很容易出现精子，在做梦的过程当中出现溢出这是很常见的。所以说平时注意卫生就可以。频繁的手淫、大量吸烟、饮酒无度、房事过度、前列腺疾病等，应该停止自慰、性生活等。
在半年前出现宫外孕的情况现在的备孕情况如下：
一般情况下，孕妇在半年前出现了宫外孕的情况，在经过治疗后，可以准备怀孕，可能会出现异位妊娠的情况，需要女性在月经结束后的三天至一周左右，需要到正规的三甲医院进行输卵管造影、腹部彩超等检查。若是检查结果显示输卵管是通畅的情况，就可以开始调整作息，服用叶酸等来开始备孕。
男方要检查一下性激素六项，精子的质量，还有外生殖器官，女方要检查一下性激素六项，输卵管是否疏通，宫颈条件等各方面都是要检查的。备孕的时候可以选择排卵期同房，怀孕几率是比较大的。
男女双方有正常性生活，备孕半年没有怀孕，首先要考虑男女双方的年龄，如果女方年龄大于32岁，生育能力明显下降。男女双方同时到医院进行生殖健康检查，男方需要禁欲时间48小时以上至1周内，进行精液常规、精子形态，精子核蛋白组型转换不成熟比例测定、精子DNA碎片指数等；女方要抽血检测血糖、甲状腺功能测定、血沉、生殖激素、输卵管造影等检查。
精液有炎症通常说明生殖道有感染，生殖道常见的感染性疾病有精囊炎、睾丸附睾炎等，常见致病菌是细菌，比如大肠杆菌、葡萄球菌等。对于生殖道感染可以通过敏感的抗生素进行治疗，通过规范化治疗是可以治好的。
备孕半年多没有怀孕，都还没有达到不孕症的诊断标准，只要平时月经周期时间差不多，可以继续备孕，如果超过一年不怀孕，夫妻双方到医院生殖中心就诊，做详细检查，要放松心情，压力过大也不利于受孕。
