肩袖损伤如何功能锻炼

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全部症状:右手使劲时有疼痛感

发病时间及原因:一年有余

治疗情况:无治疗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:肩袖损伤往往是可以有疼痛的症状的。
意见建议:这种情况一般的情况往往是可以适当的做功能 活动的。如扩胸活动、摇动关节的锻炼的。不要劳累着凉的。
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相关问答

肩袖损伤主要依据病人病史确诊,病人症状、医生查体表现及影像学。肩袖损伤通常有急性和慢性两种。
对肩袖急性损伤者,常伴有部分外伤病史,例如高处坠落伤,严重交通事故等。对长期肩袖损伤者,常伴有肩关节用得过多或长期反复做某次运动等病史。
肩袖损伤后,局部表现为疼痛和肩关节功能障碍,查体时,肩袖部分为明显触痛,很可能肩关节的稳定性受到了某种程度上的影响。开展磁共振检查可有效检测肩袖损伤位置,也可以检测出肩袖受损的具体位置。如有手术指征,就是要主动手术,术后也应适当固定6周左右。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这算是比较严重的情况了,觉得可以暂时保守治疗,给予局部外展架固定,至少是需要6周的时间的。如果保守治疗三月后症状缓解不明显,就是需要考虑进行手术的,保守治疗期间可以应用药物治疗来促进病情恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩袖损伤是肩关节周围肌肉受损,当肩袖损伤发生时,患者可感觉肩周围肌肉明显酸痛、活动受限,经核磁检查基本可明确诊断。
发生肩袖损伤、疼痛的急性期需制动、无法运动时,可结合微波治疗、或理疗仪烤电、热敷。肩袖重度损伤需手术修补,待症状显著改善时,可适当活动,但不可剧烈活动。平时需要注意饮食,不能吃热性食物。可以通过按摩来缓解疼痛。

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肩袖损伤根据损伤程度、损伤形态、损伤的部位来分型。
1、损伤程度:全肩撕裂和部分撕裂,全程撕裂是指整个肩袖完全撕裂,部分撕裂指肩袖部分撕裂。
2、损伤形态:星月型、U型、L型、倒L型等较复杂的损伤形态。
3、损伤的部位:小伤、中伤、大伤,小伤是指破口不到1cm,中伤指破口1-3cm,大伤指3-5cm,大伤指5cm以上。

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肩袖损伤挂创伤骨科或者是关节骨科。
肩袖受伤的患者一般会出现局部的痛苦,甚至会影响患者的抬肩功能。患者可以去创伤骨科和关节外科进行治疗,并根据肩袖的损伤情况,进行针对性治疗,如果出现影响病人正常抬肩功能,需要通过关节镜进行修复和重建。
患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,保持身心愉悦,及时添减衣物。

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肩袖损伤贴云南白药膏或者活血止痛膏。
对于肩袖损伤的患者,可以在医生的指导下使用云南白药膏或者活血止痛膏来缓解患者的痛苦。如果是轻微的肩袖受伤,可以悬吊患肢,持续1个月。对于肩袖受伤比较严重,抬肩的功能受到一定限制,需要通过肩关节镜来进行微创外科治疗。在日常生活中,患者应该以清淡饮食为主,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间。

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