可以采取一些中药来治疗，平时病人要注意生活规律，适当的参加一些体育锻炼，保持心情愉悦，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要挤压乳房。

小叶增生不容易出现癌变。
小叶增生就是乳腺增生。由于月经期间，女性体内激素会发生变化，导致在经期前会出现胀痛和有包块的现象，在经期后就会自行缓解或消退，是属于正常现象，可以使用乳安平等药物来治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。

内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺小叶增生发病的重要原因。在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。

这是女性内分泌失调引起来的疾病，首先要注意情绪的稳定，适量的增加运动，改善局部的血液循环，促进供血。缓解精神的压力和焦虑症状。平时要多听听音乐，多唱歌，给心灵减压。

小叶增生即乳腺囊性增生病，可发生于腺管周围，并伴有大小不等的囊肿形成囊肿内含淡黄色或棕色液体和腺管内表现为不同程度的乳头状增生伴乳管囊性扩张，也有发生于小叶，实质者主要为乳管及腺泡的上皮增生。

小叶增生是可以通过艾灸的方式进行治疗的，也需要进行定期的彩超检查，并注意具体的增生大小，要在医生指导下用药物进行治疗，平时要保持心情舒畅，定期的进行检查。注意生理期不要进行艾灸。