可以每天吃两个或者是三个鸡蛋，可以为人体补充各种营养，由于鸡蛋中主要是含有各种维生素以及卵磷脂，特别容易消化吸收。多吃一些鱼类，比如鲫鱼，黑鱼，还有结余的，这些食物都是能够为人体补充蛋白质的。
流产后至少休息一周，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉蛋豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。在性事上一个月内不要同房容易感染，过后应采取避孕措施，以免再次受苦。怀孕要在半年以上。
做完无痛人流，一般20多天就会恢复排卵的，但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种现象一般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。
做完人工流产手术之后，腹部出现疼痛，是属于常见的现象，所以是不必要太过担心的，人流手术后如果持续性出现腹部疼痛，就有可能会是盆腔炎所导致的，如果症状加重，持续时间过久，还是尽早的去当地的正规医院进行相关的检查以及治疗。
在手术过程中是不痛的，术后子宫收缩会有一些不同程度的腹痛现象，属于正常的，一般口服药物抗感染就可以很快恢复，意外怀孕在四十天到六十天左右都可以选择无痛人流术，术前要做一下身体的基本检查，术前要求洗澡，更换衣物，这样能减少感染几率，手术者经静脉给药。
做完无痛人流后需要注意在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动，吃些营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复，禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。
