肝功能检查都是在早上九点之前最好，因为需要抽血，在早上这个时段血液质量比较好。这里强调的肝功能检查前不要喝水在检查当天不要喝水，空腹时间是要从前一天晚饭后计起的，要求在晚饭后就不能在吃东西了，但是还是可以喝少量的水。
晚上九点钟以后不要大量的喝水，适当的喝一点水是没有太大问题的，如果喝水太多，会加重心脏的负担，晚间会引起尿频，导致睡眠受到影响。晚上睡觉前如果大量喝水也会稀释胃液的浓度，影响消化吸收，导致肠胃的蠕动力减弱，会引起消化不良，便秘，但是晚上睡觉前适当的喝一点水还是有益于身体的健康的，可以预防晚间的一些心血管意外疾病。
给宝宝选择一个卡通的杯子或者是奶瓶让宝宝喝水，这样就增加了宝宝喝水的兴趣，在喝水的时候可以适当的加一点糖或者是果汁，改变一下水的口感。平时需要多表扬鼓励孩子。
空腹喝水有助于清除体内的毒素，空腹喝水可以增加人体的新陈代谢，代谢率至少能提高24%。代谢率提高，是可以改善消化系统功能的。在同样的饮食习惯下，良好的代谢能力能令消化速度更快。而醒来后立即饮水，也可净化结肠，使其更容易吸收营养。
跑步运动和喝水没有太大关系的，跑步对身体的锻炼不会因为喝水受到太多影响。但是跑步后不能马上喝水，因为气管和肺脏处于开放状态，马上喝水会引起吸入性肺炎。
考虑是反流性食管炎，慢性胃炎可能性大。注意休息，避免劳累，保持心情愉快。注意规律饮食，吃软食，不吃油腻性，煎炸性食物，不吃生冷食、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，吃高蛋白、低脂性食物，少吃甜食。口服止酸，止吐，保护胃粘膜，抗炎等药物对症治疗。
