对于肾虚的治疗,首先需要进行辨证,辩证是肾阴虚还是肾阳虚,二者用药是不一样的。要明确听力下降是什么原因导致的,如果是中耳炎、鼓膜穿孔、乳突炎等导致的传导性耳聋,需要抗炎、抗感染治疗将炎症控制住,炎症控制不佳时考虑手术治疗,听力可恢复或者恢复一部分。
头晕耳鸣健忘眼花考虑是由肾精亏虚导致的。
肾精亏虚同时还会伴有口燥咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等症状,在治疗上以补肾益精为主,可以在医生的指导下通过服用中成药来改善肾精亏虚的症状,比如八子补肾胶囊,采用八种植物种子药,和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成,是创新中药,既能补肾填精又能抗衰,对肾精亏虚有对症治疗的效果。
另外,建议在平时要规律生活,避免熬夜和劳累,因为熬夜对人体的肾中精气损伤是很大的,保证充足睡眠,并且要避免长时间玩手机电脑;保持规律的饮食,少食辛辣刺激的食物;可以吃一些补肾益精的食物,通常黑色的食品对于肾精都是有滋补作用的,常见的比如桑葚、黑芝麻等。
仰卧起坐对治疗肾虚效果不大。如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚,肾阳虚的症状为腰酸四肢发冷畏寒也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜泥鳅来进行食补,肾阴虚的症状为“热”主要有腰酸燥热盗汗虚汗头晕耳鸣等,肾阴虚可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等进行食补。
肾虚的种类有很多,但常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚主要症状为腰酸背痛,四肢发冷,水肿,性功能失调等症状。肾阴虚主要症状有腰酸背痛,燥热,面色潮红,头晕耳鸣等症状。
肾虚是临床的常见病,多发病,往往是由于过度疲劳,长期熬夜,生活不规律,性生活过度等引起。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种,在服药期间还要积极参加体育锻炼,比如可通过慢跑,做保健操,做仰卧起坐等运动,来增强体质,一些黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等具有补肾作用的食物,才能使肾脏更快的恢复。
有这种症状考虑是肾虚,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。因为长时间保持一个动作,气血会不畅通,要是经常加班熬夜,伴有腰酸,下肢乏力,耳鸣,畏寒四肢发冷,关节容易发冷疼痛,尿多尿频,肾阳不足就很可能了。出现这些不适症状,就要引起重视了,纠正生活中的不良习惯和不良姿势。多慢跑,游泳等有氧运动,以助阳气回升。还可以配合口服中成药以助补肾阳。