针对足内翻畸形的训练方法有以下几个方面：第一、病员卧床时要保持中立位，主要是预防下肢髋关节的外旋，保持膝关节的轻度微屈和脚踝关节的背伸。第二、病员卧位时可以行踝关节的背伸运动，注意调养。
足内翻是一种发育性畸形，并不是脑瘫。在孩子一出生时就能发现足内翻，可以发生在单足或双足。
儿童足内翻并不一定就是脑瘫，儿童足内翻可能是由多种因素所致，有些儿童在宫里长期受到压迫，导致足部向外翻，或者是先天性的。而患有脑性麻痹的儿童，除了肢体肌力肌张力的不正常外，还有一定的智商和发育不良，因此，患有足部内翻的儿童并不一定就是患有脑性瘫痪。
卧床时要保持中立位，预防下肢髋关节的外旋，保持膝关节的轻度微屈和脚踝关节的背伸。卧位时可以行踝关节的背伸运动，针对于踝关节进行背伸运动，15次为一组。坐位和站位时可以行背伸的训练，在脚下垫5-6厘米的海绵软垫，用患肢踏上去做踝关节的背伸，30次为一组，一天做三组。
足内翻严重一般取决于患足畸形的严重程度。足内翻是一种叫做足内翻的疾病，是因为神经肌肉的病变引起的肌力失衡，从而导致足内翻。常见的是遗传的运动神经元病、小儿麻痹后遗症等，还有就是脑瘫的情况。足内翻的症状是足底向内转动，需要依靠足部的外侧负重行走。由于患者的行走姿势异常，造成步行困难，长时间的足内翻，会出现踝、膝关节代偿性改变，使整个下肢出现严重的症状。
偏瘫足内翻锻炼可以进行痉挛肌按摩、持续牵伸足内翻肌群等锻炼，可以进行跟腱牵伸以及屈膝关节条件下的牵伸，也可以通过足托的佩戴来防止足内翻的下垂以及治疗足内翻的下垂。
中风后足内翻训练方法有，卧床时要保坐位和站位时可以行背伸的训练，这时候患者在脚下垫5-6厘米的海绵软垫，用患肢踏上去做踝关节的背伸，一般30次为一组，一天做三组。持中立位，主要是预防下肢髋关节的外旋，保持膝关节的轻度微屈和脚踝关节的背伸。卧位时可以行踝关节的背伸运动。
