过度使用大脑导致的失眠可以通过以下方法进行调节：
1.饮食调节。对于过度使用大脑和失眠的人来说，及时补充大脑是必要的。日常生活中有很多健脑食品，如莲子、核桃、牛奶和百合，其都有很好的镇静和帮助睡眠的效果。下经过一段时间的治疗后，人们可以逐渐改善失眠症状，恢复健康的睡眠。
2.中药调理。有严重失眠症状的人可能需要及时就医。在医生的指导下，使用报春花、芦荟、檀香、月夜藤等中药进行调节，从而镇静安神，帮助睡眠，并帮助改善因过度使用大脑而导致的失眠和头痛症状。
声带息肉是发生在声带黏膜表面的良性新生物。声带息肉发生之后，基本采取显微镜支撑喉镜下声带息肉摘除手术，手术后第2天即可正常的说话。但是要注意要少说话，过度使用嗓音或者滥用嗓音，这样容易使刚刚手术的声带黏膜充血、水肿持续较长的时间，不能得到较好修复。
用脑过度导致的头痛，是因为脑细胞耗氧量增加，导致一些代谢产物堆积刺激脑部血管，引起脑血管痉挛等原因导致的。所以出现头痛的症状，首先要看血压是否有增高，如果血压正常，多注意休息，暂时不要用脑，平时也要保持劳逸结合，保持充足的睡眠。
过度使用大脑会导致失眠。
特别是长时间过度使用头部，会引起严重失眠。这是神经衰弱造成的。一些长期心理因素导致大脑功能过度紧张，心理活动减弱。其主要临床特点是易兴奋疲劳，常伴有各种身体不适和睡眠障碍。大多数患者发病前具有一定的敏感性素质或不良性格。建议服用营养补充剂或中药烹饪。也可以同时使用针灸、理疗、按摩、热敷、功能训练、对症治疗。营养应该平衡。
声带结节一般是不会癌变的。所谓声带结节，也就是耳鼻喉科临床所称的声带小结，甚至是声带息肉。属于慢性喉炎的一种，是良性病变。多是由于长期滥用嗓音、过度讲话造成的。临床表现为持续性的声音嘶哑，多在双侧声带前部黏膜有粟粒样突起、表面是光滑的。喉癌虽然也表现为持续性的声音嘶哑，但是查体会发现声带黏膜菜花状的肿物、表面粗糙、破溃，属于恶性肿瘤。病理检查可以确诊。临床基本上没有发现声带结节转变为喉癌的病例。
用脑过度的后果有很多，容易引起植物神经功能紊乱，导致脑血管的舒缩功能出现障碍，从而引起脑部供血、供氧不足，给人带来头晕、头疼、恶心的感觉。会引起头昏眼花，视力逐渐下降，视野范围变窄，看东西的时候会有一种眩晕感。
