祛除脸上痘痘的正确方法需综合调理，常见如下：
1.要保证充足的睡眠、休息，不要熬夜。
2.要注意饮食，不要吃过甜食，可能会刺激面部皮肤出油。要注意面部的清洁，不要使用过多的油腻的化妆品。
3.轻度痘痘可外用克林霉素凝胶、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等。严重的痘痘需遵医嘱服用米诺环素、多西环素。
4.还可配合红蓝光照射、强脉冲光治疗或者果酸换肤等。
用热盐水洗脸是有一定祛痘的效果的。盐水具有消毒杀菌的功效，用适量的细盐调制成盐水，每天用来洗脸，可以有效的为面部杀菌、抑菌，防治面部长痘。并且盐水具有控油的功效。对于分泌油脂旺盛的面部肌肤，用温热的盐水清洗可以带走多余的面部油脂，从而达到清油控油的目的，减少因油脂过多堵塞毛孔造成的痘痘。
沙棘油对于祛痘痘有一定的效果，它是一种天然的植物油，对人体没有危害，还具有排毒的效果，长期涂抹沙棘油，可以滋养皮肤，改善皮肤颜色斑驳的情况，还能在一定程度上缓解痘痘，有祛痘的效果。
患者如果想快速祛痘可到医院做红蓝光照射，通过局部照射红蓝光，消灭毛囊中的痤疮杆菌，疏通肌肤毛囊，促进油脂分泌物的排出，达到祛痘的效果。
痘痘通常指痤疮。盐水对于痤疮有一定的辅助作用，但一般无法完全消除痤疮，还可能加重皮肤受损的情况。
感染痤疮杆菌、雄激素水平过高等因素可能诱发痤疮，导致患者颜面部、胸背部等处出现皮损，皮损部位多呈丘疹、结节等模样，可能有泛红、肿痛等症状。而盐水通常能够杀灭细菌，有利于促进炎症消退，因此，该溶液在一定程度上能够促进痤疮消退。
需要注意的是，单纯使用盐水并不能完全消除诱发痤疮的因素，还可能会对皮损处产生刺激，引起较为明显的疼痛感，还可能导致皮肤屏障受损。建议患者在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物来治疗，以改善局部炎症，促进皮肤状态恢复正常。如果药物作用不明显，患者可以在正规医院进行果酸换肤，通过有机酸来杀灭痤疮杆菌，并溶解堵塞的皮脂，以使皮脂正常排泄，从而改善痤疮。
一般痘痘是尽量不要去挤的，因为挤破了很容易感染，而感染后的伤口没有处理好就是疤痕了，但是那种化脓的已经发生感染的痘痘还是要处理的，但不能由自己来处理，需要到医院或者具备条件的美容诊所去处理。
可以用硫磺皂洗脸。硫黄皂中的硫磺有杀菌、消炎作用，能杀死真菌，螨虫等，长痘痘和螨虫有关。也可以用碘伏消消毒，千万不可以挤压感染，多晒太阳，适当的多活动，可以多喝点牛奶，补点儿葡萄糖酸钙口服液。