一般情况下，脸上开始起斑，必须对其采取积极的防治措施。患者可先通过激光、冷冻等方法进行治疗，也可施以果酸焕肤进行治疗，并辅以某些有脱色效果的药膏进行治疗，如氢醌霜、壬二酸软膏、复方熊果苷软膏等。日常生活中，患者要避免日晒，保持积极乐观的心态，并适量吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜，有利于改善病情，促进身体的恢复。
想要去脸上斑可以去医院做激光治疗，激光属于一种比较常用的祛斑方式。在做治疗的时候，主要是利用激光的光热原理，直接对局部的皮肤进行照射，然后直接穿透到皮肤的真皮层，并且还可以让里面的色素细胞转化为比较细小的颗粒，然后通过新陈代谢方式排出体外。但是要经过多次治疗才可以达到理想的效果，在做完治疗之后，尽量不要让紫外线直接对皮肤照射，避免导致局部的皮肤出现色素沉着现象。
皮秒后脸上的斑散开了应避免受到太阳光的暴晒，并且还应做好防晒措施。在做完皮秒后脸上的斑散开了，通常是由于脸上的斑逐渐淡化的因素，外出的时候应做好防晒措施，减少受到太阳光的暴晒，可以避免皮肤色素沉着的情况，住的时候可以戴上口罩或者是遮阳帽等。在做完皮秒以后应做好皮肤的护理工作，尽量避免用手抓挠，可以减少皮肤受损。平时应加强皮肤的护理工作，一般可以减少皮肤受损的情况，有利于皮肤的修复。
脸上斑通常可以使用一些粉底或者是防晒霜，能够起到遮盖的效果。脸上出现长斑的现象，有可能是黄褐斑或者是雀斑引起的，还有可能是老年斑的因素，需要到医院的皮肤科进行检查诊断，通过化妆的方法，只是可以起到遮盖的作用，如果想要达到永久去除，通常可以采取皮秒激光或者是冷冻的方法治疗。手术后避免受到强烈的紫外线照射，在室内和室外的时候要涂抹上防晒霜，并且还要多吃一些维生素C比较丰富的食物，能够抑制黑色素的合成。
导致脸上开始长斑的原因有很多，具体分析如下。
外出时没有进行防晒，紫外线刺激皮肤。其次可能使用了劣质的化妆品，其中的刺激成分也会导致皮肤产生色斑。另外就是内部因素和精神因素导致的脸部长斑。比如内分泌紊乱、患有慢性肝病、精神长期处于紧张、焦虑的状态。
建议患者多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯，放松心情，并在外出时做好防晒。
今年四十脸上开始长斑一般可以采用光子嫩肤的方法进行治疗，还可以通过激光的方法进行治疗。光子嫩肤可以有效改善面部色素沉着的情况，过子嫩肤一般是通过光热原理的方法，起到分解脸上色素的作用，从而达到去除脸上斑点的效果。还可以到正规的皮肤科医院通过激光的方法进行治疗，也可以起到去除脸上斑点的作用。在做完光子嫩肤或者是激光以后，尽量避免紫外线的照射，而且还需要涂抹维生素类的软膏进行修复。