绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
颈椎病可以去当地正规的中医院进行治疗，治疗期间避免长时间低头，避免着凉劳累，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合，生活要规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动。
颈椎病医院有很多，但是颈椎病的治疗因人而异，且治疗时间相对较长，目前尚无特别好的治疗方法可以完全治疗颈椎病，因为颈椎病的病因较多也比较复杂。平时要老人家多休息，不要疲劳过度，也可以采用针灸疗法。
颈椎病保守治疗的主要方式有颈椎的牵引。减少坐立低头、减少伏案工作这样一些不良姿势对颈椎的影响，注意颈椎的保护和注意颈部的保暖，在症状缓解期要做一些颈椎相关的功能锻炼。保守治疗针对的是一些症状比较轻微或者是颈椎的病理改变比较轻微的情况，保守治疗的主要方式有颈椎的牵引，配合使用一些活血化瘀促进局部微循环，消炎消肿营养神经缓解肌肉痉挛等等一系列的药物进行治疗。
不是特别严重，我们一般通过保守治疗是可以得到缓解的，睡觉的时候枕头不要枕的太高，可以做保健颈部的操，不要长时间低头，注意休息，做些理疗按摩颈部也可以做颈椎牵引。