可以吃花豆腐，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长。还有就是牛奶蛋跟鲜茄肝扒都可以食用。
一岁十个月的宝宝此时能吃懂大人的话，但是自己能说的词语很少，其实这个是正常的。毕竟宝宝此时才一岁十个月，没必要过于着急了。孩子语言发育的早晚都是有差异的。
通常情况下，一岁零十个月宝宝如果是男宝宝，他的身高是在80.5-91.5cm之间，体重是在9.5-14.5kg之间；如果是女宝宝，她的身高是在71.5-90.5cm之间，体重是在8.5-14kg之间，身高体重会受到遗传的影响，但是一般不会差距较大，身高及体重检查是了解人体生长发育的重要指标，家长应科学地喂养宝宝，以促进宝宝健康成长发育。此外，如果宝宝存在反复的呼吸道感染或者是反复的胃肠炎，也会影响宝宝身高、体重的增长，家长应及时带宝宝进行治疗。
通常情况下，十个多月的宝宝发烧可以通过物理降温、药物等方式来治疗。
10个多月的宝宝发烧要根据孩子流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状来判断，可以口服小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿布洛芬颗粒等进行退烧。38.5度以下的情况可以用冷敷来进行退烧。如果孩子有恶心、腹泻、粪便中有不消化的东西、出气时有一股腐臭的味道，那就有可能是因为消化不良，可以服用一些健胃消食的药物，也可以服用一些益生菌，再加上一些退烧药，可以快速的退烧。
十个多月宝宝拉粑粑困难可以给孩子积极补水或者吃一些促消化的药物，建议尽快的做治疗，如果护理不好的情况下，那会导致孩子的病情加重的，也可以及时到医院消化内科来检查后用药。
在这期间可以适量的吃点瘦肉粥，蔬菜粥或者蛋黄粥。就是在熬粥的时候，可以把蔬菜剁碎了，放在里面，也可以把瘦肉剁碎了放在里面，熬的火候大一些，这样比较容易消化。给宝宝做菜的时候，应该让品种多样化，才能够达到宝宝生长所需要的多种微量元素或者维生素。