糖尿病的饮食治疗原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。需要注意低糖低脂饮食，多吃青菜杂粮，可以适当的吃蚕豆，但需要相应的减少主食的摄入量。
糖尿病的晚期表现主要有失水，营养不良，继发感染及心血管，神经，肾脏，眼部等病发从而出现各种体征。建议迅速补充平衡人体营养素，提升免疫力，辅助降血压，调节血脂等健康功能。
小孩子糖尿病可以多吃蔬菜，蔬菜中苦瓜、南瓜、黄瓜、洋葱、秋葵、菠菜、西红柿等，有降血糖的作用，是糖尿病病人理想食物。水果中选择含糖较少如橘子、柚子、火龙果、猕猴桃、苹果、樱桃、李子、梨子等可以适当的摄入。建议水果作为加餐，一般在两餐中间食用。
失眠导致糖尿病。
人们发现，大多数经常睡眠不足的人都患有胰岛素敏感性症状。大多数人都知道储存在人体内的胰岛素敏感性会发生变化，而且会因为人体环境的变化而发生变化，这取决于人们前一天晚上睡觉的时间。如果人们长期遭受严重的睡眠剥夺，可能会引起体内应激激素的增加，以及身体一些重要器官出现血管痉挛和缺血的症状。长期失眠有诱发糖尿病的风险。人们在日常生活中应注意睡眠质量，每天保证7至8小时的睡眠，这样才能有效预防糖尿病的发生。
对于2型糖尿病的治疗，临床主要采取饮食干预和药物控制的方式综合进行调理，平稳控制患者血糖水平。
在饮食方面，患者需通过改变饮食习惯来调节血糖水平。需限制摄入高糖和高碳水化合物的食物，增加蔬菜、全谷物和优质蛋白的摄入，并遵循合理规范的饮食时间和饮食量，做到少吃多餐、清淡饮食。在药物方面，会根据患者的具体情况，通过药物来帮助控制血糖水平，例如二甲双胍等西药，也可采用津力达颗粒这类创新型中药来改善，能平稳调糖，调节升血糖激素与胰岛素的平衡，改善胰岛素抵抗，控糖的同时还可减少并发症风险，提高患者生活质量。
血糖6.9mmol/l需要分为以下几种情况：
1。空腹血糖6.9mmol/l是空腹血糖受损，不是糖尿病。需要控制饮食，增加运动量，否则很容易发展成糖尿病。
2、餐后1小时血糖或餐后2小时6.9mmol/l为正常血糖。
3、孕妇空腹血糖6.9mmol/l，口渴，诊断为妊娠期糖尿病。他们需要通过饮食、运动等来控制血糖。如果有必要，他们应该接受胰岛素注射治疗。