血压正常也是有可能引起脑出血的，虽然高血压是引起脑出血的最常见原因，但也不是说只要血压不高就不会脑出血了，因为除了血压高以外，还有很多其他的病因都可以导致脑出血。血压高只是引起脑出血发病率增加，也只是其中的一个诱因。
脑出血稳定后可服用三七，但出血急性期不能服用。脑出血是一种非常常见和棘手的疾病。它的发生是由脑血管破裂引起的。三七是一种促进血液循环和化瘀的药物，对于脑出血患者和出血期间应慎用。对于脑出血病人，三个月后可服用该药，并应控制血压，不允许熬夜或过度工作以预防脑出血。
脑出血病人术后恢复进食，应注意先以清淡，软质饮食逐渐过渡，少吃多餐，尽量选择优质低蛋白饮食，如鸡肉、鱼、牛肉等，少食用植物蛋白，如豆、粗粮，不食用油炸食物，限制高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入，适当增加蔬菜，可以预防出现便秘等。
脑出血康复一般在半年之内。因为脑出血后主要是由于神经细胞受到损伤，而神经细胞具有不可再生性，其黄金恢复期为出血后半年之内。其恢复程度主要取决于脑出血的量及位置。
脑出血左手可以进行被动运动来锻炼。脑出血康复锻炼的方法，首先是在脑出血之后的七天开始进行锻炼，最开始是在床旁的被动活动，实施的主体为病人家属，主要锻炼方法比较简单，四肢大关节的活动。
脑出血的患者能否恢复到正常人，主要看能否度过危险期。危险期一般是脑出血以后一周期左右，这时是脑出血以后脑水肿的高峰期，如果能够度过危险期，患者就基本存活。患者能恢复到什么程度要看出血部位，如果患者是内囊出血，基本上会遗留偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍；如果.是额叶和顶叶出血，会遗留对侧肢体偏瘫、偏身感觉障碍；如果是枕叶出血，患者很可能仅有一点偏盲；如果是脑桥出血、丘脑出血，患者经常都是植物生存状态。