轻度中毒患者应多食富含维生素C的食物，维生素C可与铅结合生成难溶于水的物质而随粪便排出体外。维生素C广泛存在于水果，蔬菜之中。比如橘子，柠檬，石榴，山楂，苹果，西红柿，菜花等含有大量的维生素C。多吃富含蛋白质，铁，钙的食物也可以加速铅的排出，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，海带等。还有大蒜中的大蒜素，可以与铅结合成无毒的化合物。
通常情况下，儿童预防铅中毒需要养成正确的习惯。
儿童铅中毒主要来自其日常生活中接触的含铅物品、食物，并且儿童铅中毒是因为在学习中使用的铅笔，而一些儿童在做作业喜欢把铅笔头含在嘴里，但如果每天中毒一点，长期不良习惯下来，会导致慢性铅中毒。预防儿童铅中毒，一般要让孩子养成良好的学习习惯，在使用铅笔后洗手。并且家里装修时也尽量避免使用油漆等含铅的材料。
铅是一种具有神经毒性的重金属元素，血液中铅的含量大于或者等于100微克/升即为铅中毒。铅主要对儿童智能发育和体格生长有影响。检查的方法有铅测定，血铅测定值基本达1.93μmol/L(30～50μg/dl)就可以确定为铅中毒。
如果是中度或重度铅中毒，那么就需要住院治疗了，住院期间服用排铅的药物，但是这些药物副作用比较大，需要观察患者的心，肝，肾脏器的功能，监测的微量元素以及电解质的情况。所以出现铅中毒治疗上没有很好的方法，应当以预防为主。
可以在当地医生指导下吃些排铅口服液，同时增加蛋白质，可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。如牛奶，鸡蛋，鹌鹑蛋，牛肉，豆制品等，平时要勤洗手，远离铅及含铅物，不使用含铅的颜料和涂料。不吃或少吃含铅食品如松花蛋、膨化食品等，不饮用较长时间保存在含铅管道内的自来水。
