这种颈椎病经常使用手机和电脑，长期久坐，活动过少有直接关系的，这样是需要积极治疗，并且注意休息的，尽量减少由于长期的颈椎病导致脑供血不足等。平常在休息的时候也要活动一下身体。
去医院找一个专业的骨科医生，进行相关的体检和脊椎触诊，以确定疼痛是由颈椎还是腰椎引起的。开展针灸、按摩、红外辐射、中频电疗等相关治疗，增强气血循环，缓解疼痛症状。
腰椎颈椎的病是很难治好的。还是平常注意，再配合药物治疗的，治好的可能性不大的。这是一个长期的过程。平时少吃辛辣食物，平常不要长期保持一个姿势，适当的做活动，可以配合一个阶段药物治疗，再配合多做拔罐针灸理疗按摩的。注意调理，应该是有效果的。
与戊肝病人握手是不会传染的，不要有太大的心理压力。戊肝是由呼吸肝炎病毒感染所导致的急性传染病，其传播方式有，日常生活接触的传播，通过被污染的手和用具或直接与口接触传播。水传播，水源被粪便污染所致。食物污染，带有戊肝病毒的粪便污染食物，特别是未煮熟就吃了的蔬菜或者是壳类水产品。
颈椎病是可能会出现头晕等头部症状的，可以去骨科看一下，做一下查体，然后拍个片子明确一下，如果确诊为颈椎病可以通过针灸推拿按摩等缓解病症的，避免电脑前久坐，要适当站起来活动一下避免病情加重。
颈椎，腰椎椎间盘突出都是和局部的过度劳累等慢性劳损有关系的，另外长时间低头及弯腰干活等都是可以加重症状的。要注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及剧烈运动，避免长时间低头，避免过度劳累。