体寒可以用中药治疗吗?
体寒可以用中药治疗吗
体寒会有一些的疾病,比如月经不调、宫寒、易生病等,这是需要及时调理。平时可以多吃一些辛辣刺激的东西,比如洋葱、辣椒等,可以帮助身体产热量,促进血液循环。其次,吃点西洋参,这是一种补气佳品,性平和,可以单独泡水。平时多吃一些蛋白质含量高的食物,可以适当吃点动物内脏、菠菜。
一些女性经常感觉到手脚冰凉,很容易有一些妇科疾病,体寒导致宫寒严重的甚至导致不容易怀孕,就是主食必须要摄取,千万不能为了减肥不吃主食,在平常也要适当的吃一些坚果,坚果可以增强人们的体质,并且也可以起到御寒的作用。
可以吃生薏苡仁和赤小豆,宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁,痰多、口黏腻,舌苔白腻,脉弦滑。治疗原则为温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。
可能是先天禀赋的原因,由于先天阳虚导致体寒。也与不良的生活和饮食习惯有关,比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服,露大腿、露脚踝等,容易造成寒邪侵袭到体内形成体寒。喜欢熬夜,熬夜最容易损伤人体的阳气,导致阳虚而形成体质虚寒。
可能是先天禀赋的原因,由于先天阳虚导致体寒。也与不良的生活和饮食习惯有关,比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服,露大腿、露脚踝等,容易造成寒邪侵袭到体内形成体寒。喜欢熬夜,熬夜最容易损伤人体的阳气,导致阳虚而形成体质虚寒。
月经不调量少可以通过以下方式治疗,具体分析如下:
女性经期不调的情况可以喝姜汁红糖水、益母草等,促进身体的血液循环,同时还可以起到温经散寒活血的功效,可以改善经期不调的情况;也可以到医院妇科进行艾灸,也可以口服一些调理月经的药物来促进月经周期和月经量的恢复。此外,在来例假的时候要注意腹部的保暖,要多休息,不要食用辛辣刺激性的食物。日常生活中要注意多休息,不要进行剧烈的运动,同时要注意保持良好的心态。