增加水果蔬菜是两个月以前开始的,只是将大便的间隔时间由两三天...

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增加水果蔬菜是两个月以前开始的,只是将大便的间隔时间由两三天一次调整到一天一次,但大便仍然是很干。整个冬天我的蔬菜都是以菠菜、芹菜、韭菜、白菜、胡萝卜为主,水果已香蕉、苹果、柚子为主,而且是饭前半小时吃水果,有时一天只吃两餐,另一餐只吃水果。按我以前的体质,这种方法会引起肠炎的,腹泻不止,必须服用附子理中丸才可以,所以之前的近二十年里,水果吃的比较少,解馋的时候才吃些,也不敢多吃,菠菜、韭菜、辣椒、香瓜都不敢吃。去年春天有两个月左右,我断断续续服用钙片和鱼肝油(皮肤干燥,腿疼)夏天以后到现在不再服用。我现在的体质与以前相反,我感到很迷惑,是不是骑自行车上班的结果?这两年里体质有明显的改善,比如不爱感冒了,脚下也不觉得凉了,不拉肚子了。我这人本性不爱与人争抢,所以凡事都看的很淡,遇事不成也不在意,但从8个月之前开始,心情经常烦躁,耐心程度越来越差总想一个人呆着,我想如果是骑车锻炼的结果不应该是这样,现在越练越迷惑了。石榴花医生,您说我现在的这种体质是在好转还是一种假象呢?
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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你的情况是好的趋势。所以必须坚持锻炼。同时在进行心情的调理。多参加娱乐和户外锻炼就可以了。
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相关问答

小宝宝大便间隔时间太长,很可能属于是小宝宝有点便秘引起的情况的,要注意宝宝这件事情况,不要给宝宝吃上火的食物,尤其是奶粉喂养的小宝宝。也可能宝宝要攒肚的情况,再次大便的时候观察一下大便干燥了便秘的情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

每天清晨饮用蜂蜜水,因为蜂蜜具有润肺补中、润燥滑肠、请热解毒等功效。饮用蜂蜜水每次不得少于60ml,太少无效,用温开水冲服效果更好。也可将肥皂削成条状,塞入肛门,刺激直肠,或用涂油的肛门表插入肛门,轻轻转动几下,刺激直肠壁会引起便意,达到通便的目的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

是孩子消化系统出现问题,出现便秘,便下不来,孩子会觉得腹部肠中满塞堵胀感不舒服,建议调整孩子的饮食结构,多吃水果和蔬菜类以及含有丰富纤维的食物,来调节孩子的肠道的情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子还小,消化系统还不怎么完善,母乳的孩子喝水少点没关系,但吃奶粉的孩子一定要多喝水,大便不干,没事的,多给孩子喝水,可以揉揉肚子,顺时针逆时针的那么揉揉。平时的时候应该多加注意好孩子的饮食问题,适当的是可以给孩子吃一些火龙果,香蕉,或者是喝一些蜂蜜水,都是具有一定的润肠通便的效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

两岁宝宝两三天大便一次,这是不正常的,正常人是每天一次属正常,初步判断孩子是便秘,能引起便秘的疾病很多,有喂养的饮食,例如,母乳喂养和奶粉喂养是有差别的,建议母乳喂养是最有营养的,孩子能充分吸收,不会形成便秘症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果宝宝在三天之内有大便并且大便不干燥就是正常的,如果超出了三天需要增加富含粗纤维素的食物调节,比如红薯,南瓜,香蕉,白菜,芹菜等。有些宝宝攒肚,2-3天排便一次,是没有问题的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。