撕裂性骨折需要4-6周的石膏固定。在石膏固定的时候，要注意观察石膏的松紧，如果太松或者太紧，就必须进行调整。如果石膏太紧，会导致血管不畅通，或者是石膏太松，导致固定不牢固。在石膏固定的过程中，可以适当的抬起四肢，这样可以减轻肿胀。在去除石膏后，可以逐步进行功能锻炼。撕裂性骨折一般需要3个月左右才能完全恢复，不能过早使用暴力。
跟骨撕脱性骨折分为跟骨前结节撕脱骨折以及跟骨结节撕脱骨折。
第一、跟骨前结节撕裂断裂主要是由于足跖的屈位所致，而足分歧韧带和伸直短肌对跟骨前结节的牵引会造成跟骨前结节撕裂。由于骨折块很少，不会影响到骰关节，如果没有发生错位，可以用石膏固定4-6个星期来改善症状。第二、跟骨结节撕脱骨折，跟骨结节的撕裂是由于腓肠肌的突然收缩牵拉跟腱附着部位引起的。
跟骨撕脱性骨折，如果是牵拉而导致的跟骨外侧的骨折，一般4~6周可以走路；如果是高处坠落伤而导致跟骨底部骨折，一般8~12周可以走路。
1.4~6周：如果走路不小心扭伤，导致韧带出现牵拉而导致的跟骨撕脱性骨折，通常并不会影响到走路的受力情况，一般等骨折稍微长稳定可以下地走路，通常需要4~6周的时间。
2.8~12周：但是如果是因为高处坠落伤而导致跟骨撕脱性骨折，通常必须等骨折完全长稳定之后才能够下地走路，一般需要8~12周的时间。
跟骨撕脱性骨折如果没有明显的移位，这种情况通常不需要外科手术，可以采用石膏进行外固定制动，这样可以使患者的下肢更加容易消肿，在做石膏固定6个星期后进行非完全负重的功能训练。当撕裂性骨折出现大的骨块并有显著的错位时，应采用中空螺丝进行复位。其次是做石膏的外固定4-6个星期，再进行关节的功能锻炼来促进恢复。
出现一小块撕脱性骨折没打石膏如果没有移位，会好。但如果出现移位，一般不会好。如果出现了一小块撕脱性骨折，但是没有出现移位的情况，一般病情不严重，不需要石膏进行固定也会好。但是如果出现了移位，就说明病情比较严重，需要复位治疗，然后打石膏固定。此外，在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多吃含钙量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
骨折复位及时，一般不会有任何后遗症。
骨折的后遗症一般都是因为恢复不好，导致骨折接缝错位。走路的时候关节会出现错位，需要特别注意，在恢复期间尽量不要活动，等伤口愈合后再进行康复训练。同时还需及时进行治疗，可通过内固定术、外固定术等方式缓解临床症状。若是治疗较为及时，通常不会遗留后遗症，也不会导致症状加重。
