中药只要是对症一般6天左右就有疗效，至于治疗好这个要看病情的严重性。平时饮食中要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多饮水，养成良好的生活习惯，不熬夜，不吃寒凉的食物。早睡早起，适当的运动。
吃完牛肉可以喝中药。牛肉是一种温和的食物，适当的吃一些对身体是很好的，不会影响中药的药效，中药在服用期间，尽量是多吃些比较温和的食物，然后要养成好的生活作息，尽量不要熬夜，注意要多喝水。
一般情况下，吃了中药头痛可能是过敏、副作用等原因引起的。具体分析如下：
1.过敏：如果患者体质比较敏感，中药中药材比较多，可能会对这些药材产生过敏反应，容易导致过敏，可能会引起吃了中药头痛。
2.副作用：某些中药服用后有头痛的副作用，或者患者用药过量，也可能会产生副作用，从而可能会引起吃了中药头痛。
这种神经性头痛是可以治疗的，不要担心太多，通常注意保持愉快的心情，避免到炎热的地方，可以有效减少急性发作。如果疼痛特别严重，可以使用止痛药物进行对症治疗，可以缓解症状和疼痛，有利于疾病的改善。
偏头痛是一种慢性疾病，其具体病因尚不十分清楚，主要与遗传因素有关。症状经常反复出现，通常是由精神压力、过度疲劳和睡眠不足引起的。偏头痛不太可能治好的。保持良好的精神状态和情绪稳定，按时睡觉，不熬夜，避免过度工作，没有特别需要注意的饮食。
