啤酒和白酒哪个更伤身体与饮酒量有直接的关系，白酒的酒精含量相对比啤酒高，白酒对身体的伤害性更大。但是如果长期大量喝啤酒也会造成人体肝脏的损伤，导致肥厚型心肌病。平时要注意饮酒量，避免过量饮酒。饮酒之后可以适量多喝蜂蜜水、牛奶或者西红柿汁具有一定的解酒作用。喝酒前适当进食，避免空腹饮用加重损害。
喝了白酒，再喝啤酒是对身体有危害的。因为啤酒中有大量的二氧化碳和水分，如果和白酒混合在一起喝，会加速酒精对全身的渗透作用，对肝脏、肠胃和肾脏等重要器官都会产生一定的刺激和危害。
按相同的饮用量算，白酒为烈性酒，酒精含量超过啤酒很多，更伤胃、伤肝。按摄入相同酒精量来换算，啤酒中的二氧化碳有加速酒精通过胃肠壁吸收进入血液，和加重酒精刺激作用，相对危害更大。
血糖高不要喝啤酒，因为啤酒也是一种酒精饮品，含有较高的热量，且需要在肝脏中进行代谢解毒，严重影响血糖值，也不能喝白酒，白酒为高热量食物，有消耗体内热量的作用，过量的酒类可以发生高脂血症或造成代谢紊乱，使肝脏负担加重。
大姨妈期间喝了白酒应该开些中药调理治疗，近期不要喝酒了，不然会加重症状的，而且经期必须要保暖和休。月经期间是不易饮酒的，酒精对身体的刺激作用很大，月经期饮食要注意补充营养，多吃红色肉类等食物，不要食用辛辣刺激食物，尤其是经期，对身体不好。
糖尿病不可以喝白酒和啤酒的，因为有以下危害：
第一，饮酒会加重肝脏负担，酒精的解毒主要在肝脏进行。糖尿病患者的肝脏排毒能力很差，喝酒会增加肝脏的负担，造成损伤。饮酒时容易诱发高脂血症和代谢紊乱。
第二，糖尿病患者主要是因为胰岛素分泌相对不足。饮酒会刺激胰腺，影响分泌的胰岛素。
第三，酒本身含有热量，尤其是啤酒和黄酒。酒精会产生大量热量，糖尿病患者对能量失去控制，导致病情相对恶化。建议个人在血糖稳定的情况下可以少量或极少饮酒，但不建议大量饮酒。
