通常情况下，频繁腹泻可能是胃肠型感冒、慢性肠炎等原因导致的。具体情况分析如下：
胃肠型感冒：胃肠型感冒主要是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，一般会出现呕吐、胃胀、腹痛、腹泻等症状，患者可能因为着凉，患上胃肠型感冒，进而出现频繁腹泻的情况。
慢性肠炎：慢性肠炎是指由病菌感染、饮食、精神压力过大等因素引起的肠道黏膜的慢性炎症，主要症状为腹痛、腹泻、上腹部不适等，因此频繁腹泻可能是慢性肠炎导致的。
腹泻不吃药能不能自愈，要看具体情况。如果腹泻比较轻微，平时要注意饮食和腹部保暖，腹泻通常会慢慢恢复。如果腹泻比较严重，出现脓血便、剧烈腹痛、发热、全身汗出等症状。这种伤势，根本无法愈合。腹泻患者需要在医生指导下口服左氧氟沙星片、蒙脱石散等药物进行治疗，同时注意日常护理，保持饮食健康，不吃辛辣刺激的食物，减少对胃肠的刺激。
小孩腹泻需先确认病因为何，如果是细菌感染就要做抗感染治疗，如果是非感染型腹泻，则需调整孩子饮食即可，要保证饮食的清洁、细软利于患儿吸收。另外如果孩子在腹泻时有脱水症状，则需做补液治疗。
预防宝宝腹泻，平时要注意卫生。饭前、便后要洗手；注意饮食卫生，饮食要多样化，食品如有异样或异味应立即弃用，切不可食用。如果周围有腹泻的人，要尽量避免接触，并注意防护，以防被传染。
如果腹泻与感染没有什么关系，而是考虑和食物的因素有关，是需要在食物方面做出调整的。饮食上，需要吃清淡的、容易消化的食物，并且遵从少食多餐的原则，让消化道得到充分的休息。
