刚怀孕容易感冒是因为女性在妊娠后抵抗力会降低,所以在妊娠早期就会出现流感。女性的感冒症状以流鼻涕、咳嗽、打喷嚏为主,还会伴有发烧、喉咙肿胀等症状。感冒有两种,一种是病毒性感冒,一种是正常的感冒,在怀孕的前期是胚胎的生长和生长的重要阶段,因为流感的毒素会对孩子的大脑造成很大的伤害,因此孕妇要注意治疗。
一般情况下,宝宝容易感冒可能是以下原因导致的:
免疫力低下、容易着凉、维生素A、微量元素等都会导致宝宝容易感冒,可以服用葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、鱼肝油滴剂、狄巧钙等药物进行治疗。在日常生活中要注意荤素搭配,多食用蔬菜和瓜果,避免偏食,少食用鸡精和味精,多晒日光浴;还可以通过服用斯奇康、服用转移因子口服液来提高免疫力,同时还可以进行微量元素检测。
容易感冒调理,需要通过以下几种方法:第一,生活要保证规律,早睡早起尽量不要熬夜,时尚要营养均衡。第二,不能吃辛辣刺激性的食物,要戒烟戒酒,要适当的摄入优质的高蛋白质以及植物纤维的食物,才能够给身体补充营养。第三,适当的多参加户外的体育锻炼,能够加强身体的体质身体的抵抗力,能够预防一些疾病的发生。第四,平时适当可以洗冷水澡,但是需要在身体的允许情况下,冷水澡通常可以提高身体抵抗能力,减少感冒的发生。
其实感冒最主要的原因就是人体的免疫力下降,从而引起感冒病毒的入侵,在日常生活中要多加注意,尽量不要影响免疫力,这样可以有效的减少患上感冒的几率。以下是一些导致免疫力下降的常见因素:精神紧张、过度疲劳、酗酒、受凉、淋雨、失眠、吸烟等。此外,有些人的免疫力、免疫功能低下、长期服用免疫药物、长期放化疗、慢性心脏病、肺部疾病、糖尿病、高血压、肾脏病等慢性疾病的人都会出现反复的感冒。
容易感冒的人,饮食上需要保持营养均衡,荤素搭配,养成不挑食,不偏食的好习惯,要多吃一些蛋白质高的食物,多参加户外活动,才能够提高自身的免疫力。另外也要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜,可以给身体补充所需要的维生素和植物纤维,禁止吃辣椒,刺激性过于油腻的食物,也不要暴饮暴食,需要戒烟戒酒,保持规律的生活习惯,才可以减少感冒发生。