男性,尤其正值壮年的男性,作为社会、家庭的支柱,是生活、工作...

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男性,尤其正值壮年的男性,作为社会、家庭的支柱,是生活、工作压力最大的一群人。所以,我们在关爱女性的同时,当然不能忘记我们另外的“半边天”。
  那么,中青年男性怎样才算健康呢?有专家提出了中青年男性健康的标准:吃得香、便得快、睡得香、反应快。就是说,一个人食欲好,消化能力好,思维敏捷,即表明他的身体是健康的。


男性健康从随时养生开始
  吸烟对身体健康有百害而无一利,喝酒亦不能过量,这是重要的养生要诀。
  但男性难免要面对一些工作生活中的烟酒应酬,如果懂得适当地进行养生调养,如在喝酒前饮用常欣卫口服液能更好地保护胃粘膜,对于吸烟引起的“肺燥”可多饮用润和津露,或随时含用余甘清润含片则可以及时缓解吸烟、喝酒等带来的咽喉不适。


睡得香、反应快:精力充沛病不袭
  睡眠好、反应快,说明人的精神状况佳,有良好的控制力,这是衡量人是否健康的一个重要指标。
  失眠的原因有很多种,张仲景在《伤寒论》里提到有“昼日烦躁不得眠”,就是说白天的时候表现为烦躁,难以入睡,这是阳虚的失眠。除了失眠烦躁以外,阳虚还有肢体不温,舌质淡,脉沉细等虚的表现。如果出现这种情形,就要注意调理了。


吃得香、便得快:胃肠畅通无内疾
  在家中,看着丈夫大口咀嚼的模样,总让妻子感到很开心。吃得香、食欲好,这也说明他胃肠消化系统功能良好,所进食的食物消化会更完全。但是,吃得香并不等于“吃得快”,吃得快并不是一个好习惯,还是细嚼慢咽易于消化和吸收。
  大便很快能排泄干净,说明肠胃功能正常,排泄物在身体中停留时间短,有害物质被吸收的量也少,因此,“便得快”的人相对会更健康。相反,就可能是便秘了,即身体垃圾无法及时排出体外,对健康有很大危害。
健康伴侣推荐:
  红果清露(清热降火 润泽肠道)
  男仕口服液 (以补肾阳、益气、壮筋骨为组方原则,可增强体质、改善精神状况)
  常欣卫口服液(增强胃粘膜的防御功能,促进损伤愈合)
  增健口服液(有效调节免疫,整体增进健康)
  润和津露(清热润肺,远离肺燥)
  余甘清润含片(生津利喉,清新口气)
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
袁静 医师 大兴区长子营镇朱庄卫生院妇产科 一级
擅长:妇产科
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您好:健康的体魄是您自己平时进行合理的饮食和适当的运动等来保持的,不是需要靠其他的药物或者保健品保证的。避免盲目的服用为好。平时注意一些定期的健康体检等为好。
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相关问答

男性性生活短与生活工作压力增大有一定关系,也可能与作息不规律、心理紧张、抽烟酗酒等因素有关。如果想要改善这种情况,建议可以在医生指导下服用药物以延长性生活时间。
万艾可枸橼酸西地那非片可用于延长男性性生活时长,其所含药效成分能够降低海绵体敏感度,松弛海绵体平滑肌,使其维持类似黄瓜的四级硬度勃起达30分钟以上,用药不具有成瘾性,安全性较好。男性在性生活开始之前可放心服用,起效较快,能够有效提升伴侣双方满意度。
此外,男性平时可适当进行体育锻炼,不仅能够增强体质,通过训练盆底肌也能够增强局部肌力,对延长时长有辅助效用。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

唯一的用处就是怀孕。还可以通过DNA的检查来明确基因,这是可以确定的,其他方面没有实际上的功能效果,也可以作为一个参考,判断男性生育能力的标准,或者是雄性激素的辅助判断标准。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

得了混合痔疮,要注意不要久坐,要多点运动。要注意个人卫生,每天用清水清洗肛门,不要穿紧身的内裤。不要吸烟喝酒,不要吃辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的水果和蔬菜。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

男人在一起的时候,两分钟以上是很正常的事情。要想增加性爱的持续时间,可以采取如下措施进行治疗:
1.强化身体素质,提高性知识,提高性技能。
2.戒烟、饮酒、熬夜、自慰等不良的生活方式。
3.针对各种系统性的疾病,比如高血压、高血脂。
4.可以使用避孕套、局部麻醉药、口服必利劲等药物来减少龟头的敏感性。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

男性总喝酒,女性妊娠了孩子不一定能要。
男性长期饮酒可能会对精子的质量产生不良影响,增加胚胎畸形的风险。如果男性在女性妊娠前一直有饮酒的习惯,在女性妊娠后,孩子是否可以要,需要慎重考虑。建议夫妻双方及时到医院进行全面的身体检查,包括精液常规检查、血液检查等,以了解身体的状况和胎儿的发育情况。如果发现异常情况,可能需要终止妊娠。
其次,长期饮酒可能会导致男性精子数量减少、精子质量下降,增加胚胎畸形的风险。
因此,建议男性在备孕期间尽量减少饮酒量或者戒酒,以保障精子的健康和质量。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

男性性功能障碍的人数也是比较多的,和精神劳累,紧张压力,不良的生活习惯都有一定的关系,所以出现性功能障碍的症状,要及时的就医,去男科门诊检查,对症用药,平时也要戒烟戒酒,多吃一些补肾的食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。