上环三年后把环摘掉就可以怀孕。避孕环是通过机械的刺激以及化学物质的干扰达到流产和避孕的目的，不影响女性的排卵以及女性的内分泌系统，是属于临床常用的一种长效避孕措施。把环摘掉了，休息1到2个月，就可以怀孕了。怀孕之前要做好备孕准备，要多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，增强自身的体质，体质好才能生出健康的宝宝。
一般情况下，上环三年了还可能会怀孕，具体内容如下：
三年上环，将环取下后仍能受孕。不会对日后的妊娠产生任何的负面作用。另外，避孕套也是有保质期的，如果超过了保质期，在子宫里出现了偏移，也会造成意外妊娠。当然，在上环时，细菌会进入子宫。很有可能会患上妇科的疾病，会对以后的妊娠造成一定的负面作用。因此在带环三年的时候，务必要经常检查耳圈的状况。如果有怀孕的需求，可以在来潮后3-7个工作日内将环摘除，检查一下妇科有无感染情况，然后进行准备。
腰椎间盘突出得人可以穿塑身衣，腰椎间盘突出，主要是避免日常生活中错误姿势。比如久坐、弯腰、负重、腰部受凉等。所以穿塑身衣是可以的。但是好的办法就是去锻炼，穿塑身衣还挺舒服的，塑身衣可以穿，腰间盘突出主要是腰椎间软骨退化造成的，不过得及时治疗以防压迫坐骨神经就严重了。
穿塑身衣不会减肥，不会使身体变瘦，因为应用塑身衣无法改变脂肪的分布，无法消耗脂肪，只能在外形上让身材曲线达到理想的效果。但实际上，塑身衣无法从根本上达到减肥的目的，应用时间过长，还会影响血液循环，非常不利于舒适、健康的生活。
节育环在宫腔粘膜内通常会对局部造成一定的创伤，如果出现创伤面，就会出现少量的出血，这是正常的。如果出血量比较多，通常考虑为环位置的改变，也可能是宫腔粘膜的炎症引起的，需要适当地口服宫血宁胶囊、金鸡胶囊等药物进行治疗，若不能缓解，建议去医院进行妇科B超检测，从而明确具体的原因，选择合理的治疗方案。平时建议注意休息，避免过度劳累，注意外阴部的卫生。
