通常情况下，肩膀摔伤胳膊一抬就痛可以保守治疗来缓解。具体分析如下：
如果患者的肩膀摔伤胳膊一抬就痛，首先，应该去医院进行临床检查，确诊有没有肩袖的损伤。如果没有骨折，只是有肌肉拉伤，或者是肩袖的损伤，首先，需要制动休息，可以用外固定架或者是固定带固定，疼痛部位可以贴上膏药，起到消肿止疼的作用。可以通过红外线照射，配合治疗，避免按摩和揉搓。经过一段时间的治疗和休息，症状可以得到缓解。
通常来讲，腰部摔伤用什么药要视患者的具体病情而定。
若仅有肌肉拉伤时，在24小时内，必须进行冷敷，多于24、48小时后可用热毛巾热敷、涂抹红花油推拿，还可外用活血止痛膏药，还可内服活血化瘀药。不动、应卧床休息。感到疼痛较严重时，则需拍片复查，如骨折发生，则建议住院，并按摔伤骨折程度，给予相应处置和处理。
治疗摔伤用活血化瘀的膏药，具体内容如下：摔伤后患者一般都会在局部出现软组织损伤，引起肿胀、疼痛等症状，可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药以促进血液循环，踧踖肿胀消退，缓解疼痛，加速软组织损伤的恢复，一般可在医生指导下使用云南白药膏、跌打损伤膏、麝香虎骨膏、活血止痛膏、复方南星止痛膏、消痛贴膏、狗皮膏药等。需注意的是如果出现骨折的症状，建议及时就医进行治疗。
一般情况下，骑车摔伤用口服药物、外用药物等，具体情况分析如下：一、口服药物1、可以口服活血通络的药物，比如独一味胶囊、沈阳红药、虎力散等；2、口服止痛药：非甾体类止痛药，具有抗炎、止痛、退热的作用，可口服吲哚美辛、塞来昔布、萘普生等；二、外用药物1、外用活血通络、祛风祛湿的药物，包括通络骨宁膏，消痛贴膏，镇痛活络酊等；2、外用止痛药，建议使用氟比洛芬巴布膏。
摔伤后要做好伤口检查、消毒、接种破伤风疫苗、轻微活动检查是否骨折，摔伤后的24小时内，可以用冷敷来缓解局部的红肿和疼痛，不要过度活动，24小时后可以进行热敷，局部按摩，姜片摩擦涂抹，促进消肿，也可以口服跌打丸等治疗跌打损伤的药物，外用云南白药气雾剂、红花油等药物。
另外，患者在饮食方面要注意清淡、忌辛辣刺激性的食物。俗话说，伤筋动骨一百天，患者在养伤期间，要多吃红枣枸杞乌鸡汤、排骨萝卜汤等营养丰富的食物。
如果是比较小的疤痕，那么在跌伤后会出现疤痕。首先可以服用维生素E和维生素C胶囊等口服药物。其次，要在皮肤上涂一些外敷的药物，这样才能起到更好的治疗作用，可以选择芦荟软膏，因为芦荟对瘢痕、烧伤都有很好的作用。也可以用针头刺破维生素E胶囊，挤出液体，均匀的涂抹在疤痕部位，再轻轻按摩5-10分钟，这样可以让药物更快的进入皮肤内部。
疤痕面积较大，或者是瘢痕体质，药物治疗是无效的，建议通过美容缝合来矫正。
