岁我腹部和臀部有点肥,其它部位不胖,我想问医生用什...

会员81998417 33 已回复
岁我腹部和臀部有点肥,其它部位不胖,我想问医生用什么方法减这两个部位的坠肉最好?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
左娜 郑州大学第三附属医院其他 三级甲等
擅长:肥胖人群营养调理,青少年营养保健,女性营养保健,各...
已帮助用户: 282
健康指导:你好,这个跟你日常的坐姿有关,建议你平时要多注意锻炼,没事的时候多做下下蹲的姿势,还有仰卧起坐也是会有帮助的,不要经常坐着。
有用0
关注
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
已帮助用户: 178910
问题分析:您好!根据您所说的情况,岁我腹部和臀部有点肥, 建议您可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类的摄入!
意见建议:可以多吃水果蔬菜 ,配合适当的体育运动,建议做仰卧起坐,跑步之类的运动,坚持锻炼, 可以达到您所要的目的!
有用0
相关问答

引起精索静脉曲张的原因有,生理因素如阴囊内容物血液供应旺盛长久站立,腹压过大等。引起静脉曲张不排除是因为一些疾病所导致的,如果在这期间发现身体存在异常,及时去医院进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

股骨头坏死所引起的臀部疼痛位置大多都在髋部出现疼痛。这是因为股骨头坏死,主要是股骨头部位缺血性坏死,其病因大多和血液病,风湿病,以及外伤性,以及退行性病变有关。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在床上转体操双手交叉放在胸前,平躺在床上,背部紧贴床上,双腿要微曲,头与上身向左侧转动,同时双腿向右转动,停顿几秒后,头与上身转向右侧,双腿则向左转动,重复做这套动作坚持1-2分钟,会感觉到腹部微微开始发热发汗。坚持做下去是可以见到效果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

褥疮病人的治疗护理如下:
1.受压处可以使用气垫、气圈,同时要保证床的平坦和柔软。
2.如果局部皮肤发红但没有溃烂,可以每日用热毛巾擦拭,然后用2%的碘酒涂抹,一天一次两次。
3.如果褥疮已经出现了溃烂的伤口,可以用3%的过氧化氢和生理盐水冲洗伤口,然后再用银锌霜、磺胺嘧啶银粉等进行换药。
4.另外,采用He-Ne激光进行局部照射,可以促进组织的生长。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,臀部湿疹可以使用中药或西药进行治疗。具体分析如下:
1.中药:中医认为,臀部湿疹是因为体内湿寒引起的,患者可以在医生的指导下使用四物消风散来祛除湿气。
2.西药:患者还可以使用盐酸奥洛他定片、盐酸氯环利嗪片、复方甘草酸胶囊、醋酸曲安奈、益康唑软膏、重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶等西药来治疗臀部湿疹。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

股骨头坏死所引起的臀部疼痛位置大多都在髋部出现疼痛。这是因为股骨头坏死,主要是股骨头部位缺血性坏死,其病因大多和血液病,风湿病,以及外伤性,以及退行性病变有关。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术