小腿浮肿一按一个坑是凹陷性水肿的原因。当出现这种状况的时候，要先看看两条腿是不是都肿，如果只有一条腿水肿，肯定要怀疑局部的一些疾病，比如最常见的肾静脉血栓，可能需要到医院的相关科室做专科的处理。如果两条腿都肿了，往往提示这是一个全身性水肿的表现，就要依据水肿的原因来仔细的分类。
小腿浮肿一按一个坑，考虑是低蛋白血症引起来额指凹性水肿，最常见的疾病还是肾病综合征引起来的。建议医院检查一下尿常规、24h尿蛋白定量、血脂、血白蛋白等指标，明确诊断。
可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环，消除浮肿。小腿浮肿要查找发病原因，明确疾病是什么原因引起，才能决定下一步治疗。如果是局部原因引起单侧小腿肿，重点检查单侧肢体，可以检查血管超声，看静脉回流是否有问题。
去医院做个肾脏检查看一看比较好，怀疑有肾脏病变，也可以去医院找个医生看一看，可能是脾肾阳虚引起的水肿，让医生开点该药物调理治疗一下。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。
应该是腿水肿了。会出现按压出坑。恢复需要几秒。低盐饮食。适当活动。可以去医院化验肾功能。尿常规。休息时抬高下肢。泡脚。促进血液循环。下肢水肿一般是心脏和肾引起。也有好多没有原因水肿。
可以去医院做个肾脏检查看一看比较好，怀疑有肾脏病变，也可以去医院找个大夫看一看，可能是脾肾阳虚引起的水肿，可以吃药调理治疗一下。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。
