现在是需要补钙的，一般补钙建议最少服用到哺乳期结束。现在补钙还来得及的，要坚持补充。不然宝宝的成长跟不上了。补钙的产品很多的，只要是买正规厂家生产的就可以了，也可以多吃含钙高的食品来补钙的。
注射完乙肝疫苗以后是不可以饮酒的。
饮酒会增加乙肝疫苗的不良反应率，甚至导致乙肝表面抗体产生的几率降低，所以注射乙肝疫苗后要注意休息，饮食清淡，不能饮酒，不能吸烟，不能吃辛辣刺激性食物。一小部分人注射乙肝疫苗后可能会出现红肿疼痛、瘙痒、低热等不适症状，一般不需要特别治疗，1-2天后就会逐渐缓解。所以禁止饮酒。
骨折后可以服用钙片，可以弥补体内的钙。
骨折的修复过程中，会有很多钙沉淀在骨折的边缘，有利于骨痂的形成，服用钙片可以加快骨折的恢复。在服用钙片的同时要注意适量的补充维生素，可以在医生的指导下服用含维生素d和钙的复方药物。但是，对于患有肾结石的患者，要慎重使用钙片，以免产生更多的结石，不利于身体的恢复。
踝骨骨折后可以马上吃钙片。
踝骨断裂后可以立即服用钙片，因为患者骨折的修复期间也要补钙，但是踝关节骨折的修复并不是很难治愈，所以不特别补钙，也不会出现不愈合的情况。如果是老年人，并且出现了骨质疏松症，可以在手术后进行适当的补钙剂来加速骨折的恢复。
患者平时应该保持饮食清淡，早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，有利于身体健康。
骨折后吃钙片补钙是否好，需要根据实际情况进行判断。
骨折后不应一味补钙。骨折早期为血肿期，服用钙片或者饮用骨头汤之类的补钙措施，是没有什么效果的。当骨折后期骨痂渐长，应视个人体质，是否缺钙而定、肠道吸收等来确定补钙的必要性。另外，还可以适当增加运动量和锻炼强度。普通的老年人可以适当的补钙，同时多晒太阳，为了促进对钙的摄取。而且有些人自身身体中已含有足够的钙质，若再补钙，可能会导致钙积累，出现体内结石。
怀孕后三个月可以吃叶酸：
女性在怀孕前3个月和怀孕后的3个月都要积极补充叶酸，可有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防早产以及巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。事实上，整个孕期都是需要补充叶酸的。那么，叶酸什么时候吃最好?如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。
