打一杯热水，然后对着鼻子，用水蒸气熏鼻子，就是5到10分钟就足够了，鼻子在偏温的这种刺激下，它也会慢慢地没有那么塞了。按摩，鼻翼两边叫做迎香穴，按摩迎香穴可以起到舒通鼻腔的作用。多喝水，尤其是温热的开水，而且要趁热喝，加一些姜片。
怀孕期间感冒鼻塞，如果不是特别严重，尽量避免服药，注意规律的休息时间，多喝水补充体液。如果患了重感冒，可以找中药来规范中药的治疗，或者中药制剂的感冒药副作用相对较小。平时也要注意休息，避免感冒和劳累，怀孕期间要定期检查。
属于上呼吸道感染，普通的感冒。感冒的治疗以服用对症的感冒药进行治疗，治疗期间，多饮水。如果有发烧，要积极的使用物理降温疗法或药物进行控制体温。待病情好转后，加强运动锻炼。
婴儿感冒鼻塞可以口服相关的退烧药物进行治疗，注意保暖，避免着凉使病情加重，注意平时多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免烟雾刺激，给孩子拍背，促进排痰。要加强营养。
流鼻涕鼻塞，如果是黄色脓鼻涕，一般是风热感冒。风热感冒的主要症状有咳嗽咳痰，痰液粘稠呈黄色，咽喉肿痛，发烧比较明显，头疼、食欲下降。可以用辛温解表，解实毒、清热下火的药物治疗。
在怀孕期间感冒了，尽量不要服用药物。如果症状不重，可喝些姜糖水，注意休息，多喝温水，保证每天饮水在2000毫升以上，可加速体内代谢产物的排泄，饮食宜清淡，易消化食物，忌刺激性，油腻，油炸食物。保证充足睡眠，感冒在一周左右慢慢会恢复的。
