剖宫产手术后，一般在一周左右就可以完全康复。当然，术后恢复的快与个人体质、遗传等有关，体质好的人一般7-10天就能完全康复，体质弱的人大概要15-20天才能完全康复。剖宫产后的头三天要注意卧床休息，以免引起伤口破裂。手术后42天要到医院做一次子宫附件的彩超，检查一次宫伤口的愈合情况。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，剖腹产可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
剖腹产以后想要减肥，最好是等自己的身体恢复了再进行减肥。剖腹产的恢复时间为三个月，超过三个月，就会出现非怀孕的情况。因为是哺乳期，所以不能通过饮食来减肥，要通过运动来减肥，比如游泳，跑步，瑜伽等等。如果是人工饲养，可以少吃油腻的食物。另外，每天的饮食最好是七成饱。
一般来说，在剖腹产后想要排气快，建议在剖腹产手术后六小时以上，就可以用手指指腹来逆时针，或者顺时针的旋转按摩下腹部来刺激胃肠道的蠕动，同时还可以用热毛巾在小肚子上局部热敷，通过热循环的刺激来帮助肠道蠕动排气。在剖腹产后两天左右，产妇还可以适当的下床活动，也能够促进排气。
在日常生活中建议产妇多注意膳食调理，才能保证身体健康。
剖腹产后子宫均是瘢痕子宫。
瘢痕子宫是指子宫经剖腹产、子宫肌瘤手术后形成一道瘢痕，在下次怀孕时有一定的危害，建议间隔2年以上再妊娠，如果不到两年就再次怀孕，就有一定的子宫破裂的风险，且与不是瘢痕子宫的女性相比，这种风险发生几率大。作为产科较严重的并发症，子宫破裂随时可能危及胎儿、孕妇本人的生命，所以，要小心瘢痕子宫的怀孕。怀孕初期，要用彩超看孕囊的位置，如果怀孕囊在疤痕处，不建议继续怀孕。
剖腹产忌口食物不能吃或喝冷或辣的食物，如螃蟹、冷饮、冷盘、狗肉、饮料、饮料、咖啡。你不能吃油炸或烧烤的食物。尽量注意流质饮食，多喝粥、米粥、汤等。我们也可以补充营养。我们应该注意肉类的美味，不要吃得太多。消化吸收功能尚未完全恢复。
