枸杞直接用来泡水喝，也可以煲汤的时候放一些枸杞下去，虽然枸杞吃了对身体有很多的好吃，但是药物如果泡得太久的话，就会失去原本的药性，而且还可能产生对身体有害的物质，所以平常不要喝隔夜的枸杞红枣。
用牛奶服药会影响某些药物的治疗效果，所以在服用下面一些药物时需要注意和避免其实解决这些问题的方法很简单，就是把服用的时间相互错开，一般只要隔开1小时左右就可以避免这些不利情况发生。
儿童饮用时，应该用温水服药。如果用牛奶服药，牛奶不会与药物发生反应，但牛奶含有丰富的蛋白质，可以保护胃粘膜，阻碍药物的吸收，影响药效。因此，不建议用牛奶吃药。应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
柠檬水隔夜之后，看一下第二天柠檬是否有变质的情况，如果一切正常也是可以正常饮用的，在保存柠檬水时选择低温的情况下保存，这样第二天再喝也就不会有什么不良的影响了，柠檬中含有大量的维生素C，所以喝柠檬水是可以有效的改善皮肤，提高抵抗力的。
胃炎可以喝纯奶，但要注意适量，具体分析如下：
胃炎有急性胃炎、慢性胃炎，还有特殊类型的胃炎。一般情况下主要说的都是慢性胃炎，慢性胃炎主要表现为腹胀、早饱、腹部疼痛、嗳气等消化不良症状。牛奶属于碱性，对胃粘膜有一定的保护作用。乳糖不耐受是在我国人群中的一部分，饮用牛奶后会出现腹泻、腹部疼痛等症状，如果没有乳糖不耐受，可以通过饮用牛奶来调节体温。
月经期可以喝常温下的纯牛奶，不能喝凉的牛奶的，否则容易受凉，使得气滞血瘀，甚至会引起痛经。同时要注意经期的护理，腹部保暖，增加全面的营养，不要吃生冷和刺激性的食物为好的有利于身体健康。
