怀孕了流鼻涕打喷嚏鼻塞可以通过以下方法治疗。
孕妇在孕期出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状多是因为没有注意保暖，受凉后引起的感冒导致的。如果症状比较轻微，则一般不需要进行特殊治疗。如果症状较为严重，则可以在医生的指导下使用一些安全药物来控制感冒的症状，比如板蓝根冲剂等。孕妇在孕期需要注意保暖，避免着凉。
怀孕初期鼻塞流鼻涕打喷嚏的原因如下。
孕妇在孕早期如果患有呼吸道疾病，考虑呼吸道有感染的可能，如果症状较轻，可以多喝热水进行缓解，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。如果症状较为严重，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，在医生指导下正确服用药物进行治疗，不可自行用药，避免对胎儿的生长发育造成影响。
小孩打喷嚏鼻塞流鼻涕应该是着凉、感冒了，可以多给小孩喝温开水，服用感冒药和抗病毒的药物治疗，注意小孩的体温变化。鼻塞可以让孩子吸热水的水蒸气缓解。平时注意让饮食清淡，好好休息。
一般情况下，宝宝鼻塞、打喷嚏可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果宝宝鼻塞、打喷嚏的症状较轻微，家长可以通过适当增加宝宝饮水量、清淡饮食等日常护理来缓解宝宝鼻塞、打喷嚏的症状；
2.使用药物：如果宝宝鼻塞、打喷嚏的症状较为严重，家长应及时带宝宝就医，在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，必要时还可以使用糠酸莫米松鼻喷剂、氯雷他定糖浆等抗过敏药物进行治疗。
怀孕初期打喷嚏对胎儿是没有影响的，但是属于病毒性感染所引起的打喷嚏或者是上呼吸道系统有感染，以及流鼻涕、咳嗽等不舒服。首先要引起重视的，要适当的多喝一些热水或者是姜糖水，在早期服用可以起到温里散寒的作用，缓解流鼻涕、打喷嚏的症状。
宝宝多属于普通感冒的症状，家长应当先注意观察，不要用药。这期间母乳，妈妈饮食要清淡一些。尤其要注意避免着凉。可以适当地给宝宝多喂一些水，多穿一些衣物，多盖一些被褥，帮助孩子发汗，有助于感冒的恢复。
