一般月经推迟一周以内都属于正常的现象，不需要特别的处理，注意腹部保暖就好，如果经常性痛经，一定要去医院做个妇科彩超检查，排除器质性病变，比如子宫肌瘤，子宫肌腺症，或者是子宫内膜异位症。不要暴饮暴食，保持良好的生活习惯，禁止大量饮酒，不要经常熬夜。
孕后期小腹疼痛似痛经考虑为宫缩。
一般假性宫缩持续的时间比较长，没有规律性，一般夜间假性宫缩比较常见，一般假性宫缩不用特殊的处理，真性宫缩比较规律，一般每次持续约60秒，每隔2-3分钟发作一次，并伴有宫颈内口的扩张，不过假性宫缩也可以演变为真性宫缩，孕妈可以到医院进行检查，查明具体原因，如果是真性宫缩准备好待产包等待分娩。
如果平时月经来潮规律，推迟一个星期以上，并且之前有同房，可能是怀孕了。建议使用早早孕试纸或者空腹抽血进行血HCG检查，可以判断是否怀孕，医生可以根据检查结果，准确判断原因后进行针对性治疗。如果没有怀孕，可能是月经快要来潮，建议注意肚子保暖，不吃生冷、寒凉食物，再观察2-3天，必要时再考虑服用药物调理。
怀孕初期出现腹痛的情况，可能是先兆性流产的征兆，也可能是染色体异常、先天性子宫畸形、营养不良、腹部遭受挤压、情绪突然激动等因素有关。
也可能是慢性炎症的刺激，比如胃炎、肠炎、消化性的溃疡、盆腔炎妇科炎症、结核性的腹膜炎。
此外，由于饮食不规律引起的胃肠道痉挛，胃肠道收缩消化液，肠液分泌异常所出现的功能性消化不良的情况，也会伴随有疼痛的症状。
具体病因建议孕妇及时前往医院进行检查，以免病情恶化，导致胎儿和母体都受到影响。
老婆月经推迟了5天了可以通过以下方法进行解决，具体如下：
假如月经推迟5天,首先要排除怀孕,做尿妊娠试验或血HCG以排除怀孕如果不是怀孕,可观察2-3天,如果超过7天,月经仍未来,应考虑月经错后,可能与患者近期压力较大,情绪不稳,体质较差有关。推荐进一步的妇科检查和性激素六项检查。同时观测子宫内膜厚度,了解卵巢的内分泌功能。
来例假延迟、腰疼、小腹疼痛，可以考虑是因为月经不调或者是异位妊娠等。
1.月经不调：如果最近的生活不规律，熬夜，过度劳累，暴饮暴食，会造成身体各方面的功能降低，从而影响到机体的平衡，还会造成内分泌紊乱，月经不调，女性月经延迟，小腹一阵阵疼痛，要注意平时的作息和服用黄体酮胶囊等药物。
2.异位妊娠：女性同房后，如果不采取避孕措施，可能会出现月经延迟，但如果受精卵在子宫体腔以外的地方着床，出现腰疼、小腹疼痛等症状，可能是异位妊娠，要到医院做HCG、B超等检查，一旦确定为宫外孕，应立即进行腹腔镜手术。