担心精神出了问题

会员84204914 30岁 已回复
大四学生,署期社会实习到一个不熟悉的环境,又没有与熟悉的同学一块,返校后,出现精神不集中,干什么都没有兴趣,老说自己适应社会能力差,不善于与陌生人交流,晚上整晚失眠,老说很乱.
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郭义威 大兴安岭地区加格达奇区人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,考后综合症,表情淡漠,手机依赖...
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心理分析:你好,感谢你主动到网站咨询。你所述的情况,属于社会交往障碍的一种表现,积极的自我调节,主动寻求心理咨询帮助,是可以缓解症状、正常的面对工作和社会交往的。
心理指导:建议你寻求擅长社会交往咨询的心理咨询师的帮助,积极主动的调节,生活中注重培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观、价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解压力和困扰。祝早日摆脱困扰!加油!
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豆瑞克 私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:您好根据您的问题描述,您的行为表现主要集中在对自己产生了不认同感,尤其是大四面临毕业择业的状况下。您的担忧会扩大化。从而影响自己的情绪,导致对自己以后的生活失去动力。这也会影响您的睡眠质量。依据您的情况,首先建议您坚定一个信念,相信自己在社会中会找到自己的位置。同时针对您的实习情况把您自身的不足和长处列出来,从而弥补不足发扬长处。以提高自己的自信。希望可以帮到您。
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叶平平 山东轩竹医药科技有限公司妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长痛经、产后抑郁等疾病
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问题分析:根据你提供的信息分析,你说的这种情况可能是属于轻度的社会焦虑症,与初入社会,可能太紧张有关系
意见建议:建议不要太担心,要注意减轻,弓一张一松弛才能最有力,人也是一样的。凡事自己不要太累了,太紧张了,压力过大是会把自己压垮的。你可能对自己要求太完美,太苛刻,注意不要给自己设定太高的目标,凡事量力而行
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出现头晕精神恍惚的症状,考虑可能是由于脑部供血不足以后导致了脑细胞乏氧,从而引起了一些精神不振,精神恍惚的症状。引起这种症状的病因也是非常多,主要是可以引起脑部供血不足的疾病或者是一些因素都会引起这样的症状,比如长期出现睡眠休息不足,脑动脉硬化症或者是由于血压异常,脑血管疾病等,都可以引起这种症状,所以还是要进一步检查血压,血糖血脂,血尿常规。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是坏事,考虑是脾肾阳虚,阳气不足,失于温养所致的症状。泡脚的时候,热敷刺激血管,导致血管的扩张,导致全身的血流转加速,就容易导致一些代谢增强的状况的了,就是容易导致出汗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

发热是儿科常见的症状,分为感染性和非感染性发热,孩子以感染性发热常见,孩子出汗了体温会下降,现在给孩子多喝水,在没有汗了再量体温,如果反复发热给孩子查一下血常规。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

就是精神经常说的心理,对失眠有影响。

心理因素是失眠最重要的原因,但往往也是最容易被忽视的。喜怒哀乐等过度情绪会导致失眠。学习压力太大,工作压力大,同事关系不和谐,家庭矛盾,夫妻不和,或者其他意外,都会造成心理伤害,导致失眠。失眠会加重人的心理不良状态,焦虑、紧张或情绪不稳定又会加重失眠,这是一个恶性循环。在识别失眠的时候,我们往往会寻找失眠的原因。除了身体疾病,心理因素也要重视。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首次复发的话,一般是服药1年以上,第二次复发,一般是2—3年,如果是第三次复发,要终身服药的了。但是这个是理论上得了,一般还是要看病人情况,因为有些是会经常地复发的了,所以还是看个体的病情的了。还是很难完全的治愈的了,要看病情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

被野猫咬伤出血后应属于三级暴露,这是需要注射狂犬疫苗和血清的,因为被野猫咬伤出血后有可能会感染狂犬病毒,而只有注射狂犬疫苗和血清才能起到主动免疫和被动免疫的作用,从而避免感染狂犬病毒。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究