牙周病的维护治疗一般主要在于定期复查。
牙周病维护治疗即牙周支持治疗,亦称维护期,即第一期技术治疗结束后立即开始治疗,是维持牙周疗效的前提条件。根据患者剩余牙的情况以及菌斑的控制情况来确定复查间隔期,治疗结束后1-2个月复查一次,病情稳定后可酌情延长复查,一般每3-6个月复查一次,1年左右拍一次X线片,检查牙槽骨的变化。复查内容包括菌斑控制情况、软垢、牙结石、牙龈炎症、牙周袋深度、附着水平、牙槽骨高度、形态、咬合功能、松动程度、吸烟及全身疾病的控制。根据复检发现的问题治疗方案和治疗方案,针对患者在实施口腔卫生措施方面存在的问题给予指导。
绝经后要加强平时的保健,减轻更年期的症状,延缓慢性病的发生,保持青春,要靠运动和心态。
由于体内雌激素水平的骤降,在更年期前后会出现烦躁、失眠、焦虑、抑郁、情绪波动等情绪变化,还会出现潮热、出汗、阵发性面部潮红等症状,伴随皮肤、肌肉衰老,容易出现乏力、头晕、头痛等症状。有一些长期的临床表现,比如:心脑血管疾病、代谢紊乱、骨质疏松、性欲降低、容易发生泌尿系统感染等。所以,对更年期妇女来说,维持生活品质、调整情绪、防止慢性病是她们的生存需要。保持良好的个人卫生,保持私处清洁,但不能使用有刺激性的清洁产品。
一般情况下,患者可以通过调整饮食、遵医嘱用药等方式维护肝脏健康。具体分析如下:
1.调整饮食:在日常生活中,患者需要注意饮食,少吃辛辣刺激性或过于油腻的食物,减少饮酒量,如果能够忌酒是比较好的。
2.遵医嘱用药:患者在治疗疾病的过程中,应该注意遵医嘱用药,不要滥用药物,以免药物经过肝脏代谢后,造成肝脏损伤。
调畅气血,每天保持一定量体育运动,比如跑步半个小时,仰卧起坐50个,促进血液循环,平时保持心情舒畅,注意休息不要剧烈运动,不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。不要吃辛辣食物。适当加强营养,加强运动。必要时可以看看中医科医生,面诊后辨证论治疗效果很好的。
保持阴道紧致进行有氧运动等是可以帮助调理改善松弛的情况,建议看看是否影响了正常性生活等,但是一般阴道松弛对怀孕的情况影响不大,所以应该积极配合孕前检查看看是否其他的问题等。