心率太快，可自行在面部扑入少量冰水，或深呼吸，按摩手足，可实现心率过快控制。
另外还要注意是否存在心绞痛或者心肌梗死等危险因素，一旦发现有这些问题时应该及时到医院就诊，以免延误治疗。想改善心率过快的状况，病人可做深呼吸，试着放慢呼吸，这就会使心跳减慢，可以吸气五到八秒，维持3~5秒，然后用5~8秒慢慢吐气，把废气完全吐出来，从而减缓心跳。如果有条件的话，还可以做一下瓦尔萨法，通过这种方法能够有效的减慢心率的加快。每个人还能完成瓦尔萨的动作，这一举动能使迷走神经激动起来，迷走神经时能控制性心率，这一运动的要领是深呼吸，把腹部拉紧，如同大便，保持5秒钟，然后放松，要想取得成效，可多次重复。如经常性心跳太快，可请医生开药降低心率，去医院检查确定要不要吃药。
心率过快可能会引起交感神经过度兴奋，引发房颤，心律不齐或者是脑血管疾病。
心率过快是一种很常见的病症，一般是一分钟心跳超过一百次，这种情况在临床上被称为心动过速。心脏跳动过快会引起冠状动脉粥样硬化，心率过高对身体的伤害很大，会缩短病人的寿命，增加心血管疾病的发病率和死亡率。心率是交感神经兴奋的重要窗口，它能促进交感神经的兴奋，这是很多心血管疾病的主要原因，特别是高血压病人，如果频繁的心跳加速，会导致血管内的血流量升高，从而导致血管内膜受损。由于心率加快，心脏收缩能力会增加，导致心脏左室肥厚，这是由于受伤部位的脂质沉着代谢异常，形成了粥样斑块。而左心室肥大的高血压患者，其猝死的机率会显著提高，同时伴有心律失常的患者也有可能导致中风。
心率过快可分为生理性和病理性两大类。生理性的可见于吸烟、喝酒、喝茶、喝咖啡、运动后、情绪激动、紧张等，可自行好转。病理性的可见于心脏疾病如心肌缺血、心律失常、心力衰竭、心肌炎等。
心率过快考虑是交感神经紧张，本身的心律失常等原因，而治疗预防的办法是避免紧张，吃抗心律失常的药物。心跳过快的原因也考虑是长时间处于精神紧绷。避免劳累，避免熬夜，禁烟酒，平时低盐低油脂低胆固醇饮食对疾病有较好的预防。
心衰心率过快可以采取药物治疗。心衰的人会有心跳加快，这是心脏的代偿。心功能正常的情况下，可以口服酒石酸美托洛尔片，3类抗心律失常的药物，比如胺碘酮，可以降低心衰的心率。如果是严重的心力衰竭，不能平躺，体循环缺血，那么酒石酸美托洛尔片就不能使用了，因为这种药会增加心脏功能，会加重心脏衰竭的症状。在这个时候，伊伐布雷定是可以降低心衰病人的心率。对于心力衰竭伴有房颤的病人，可以口服洋地黄类药物，可以起到抑制心率的作用。
