一般情况下，大姨妈来了之后，腰部疼痛，通常都是在大姨妈之后，气血不足，所以在来例假的过程中，出血会多一些，有些人在失血之后，就会出现这样的情况。腰痛有时与肾阴虚有关，如果腰部疼痛伴有手足心热，则多见于肾阴虚。在这种情况下可以服用一些补益肾气的药物。六味地黄丸、乌鸡白凤丸等具有补气养血作用，患者可以在医生的指导下以上使用药物进行治疗，来例假之后腰痛，腰膝酸软，还会出现浑身无力，腰膝酸软怕凉等症状，月经后的腰疼，一般都是由肾阴不足引起的，患者需要结合自身的具体状况来进行针对性的调理。
来例假后小腹疼痛的症状主要有下列几种：
1.子宫内膜异位症，主要表现为月经后的下腹部疼痛，而且会越来越严重。
2.下腹疼痛最常见的是慢性盆腔炎。女性还会有白带增多、下腹部坠胀等情况。
3.尿道感染、肾结石等泌尿系统疾病，也会导致下腹部和腰部的疼痛。
4.下腹部坠胀可能是由于阴道炎症引起的。
当然，这种疼痛是由多种因素引起的，一旦身体不舒服，可以去医院做相应的检查。
1.症状较轻，初发时较慢，病情会逐步加剧，常见的是附件炎、盆腔炎等在内的泌尿系统的炎症。
2.下腹中央有疼的症状，一般是因为子宫的原因，如果是双侧附件炎，就会导致双侧下腹疼痛。
3.在来例假的时候会出现下腹部的不适，出现短暂的一段时间，这是一种排卵的痛苦，在来例假的时候要注意心情愉悦，不要受到任何的精神刺激和情绪的影响，如果是在来例假的时候，会出现小腹的发胀，腰部的胀痛，还有轻微的腹泻，易疲劳，嗜睡，易激动，易抑郁等症状，这些都是很常见的症状。
4.内衣要柔软，要棉，要透气，要经常清洗，要经常更换，要把衣服晾到露台上晾干，要保持干净，避免被传染。
腰痛小腹痛黄绿色白带是阴道炎，治疗以阴道炎的药物治疗以外用为主。合并盆腔炎或者复发性阴道炎可以联合口服用药，必要时夫妻同治，注意常期口服抗生素可能抑制正常菌群，继发霉菌感染。
月经过后又有少量出血伴随轻微腹痛的缓解如下：
在月经结束后伴随少量出血和轻微腹痛，可以首先检查是否在排卵期内，若是在排卵期出血是因为激素水平的变动所导致的，则不需要治疗处理，通常情况下会自动止血，还要检查一下是否有妇科炎症的症状，通常是观察白带是否有异常从而判断是否有妇科炎症，出血时间过长可以使用云南白药、咖啡酸片等止血类药物，腹痛时可以使用热敷来缓解，如果严重时可以服用布洛芬等止痛类药物。
餐后肚子疼，大便之后有所缓解，这属于异常。首先，应该是因为吃了一些生冷寒凉，辛辣刺激性的东西，或者是不洁的饮食，吃了一些残羹剩饭，都会导致腹痛、腹泻。此外，还有胃溃疡、消化不良、急性肠胃炎、肠易激综合症等都会引起饭后腹痛的症状。还会出现反酸、腹胀、厌食等。所以最好是到正规的医院进行幽门螺杆菌检测，胃镜，便常规等。明确原因后，才能进行针对性的治疗。
