皮肤干净卫生也是很重要的，要注意皮肤的卫生情况；很多女性朋友都需要化妆，而化妆品对我们的皮肤有着一定的刺激性，在阳光非常充足的时候浓妆出门，将会更加容易得日光性皮炎。
应尽量避免日光曝晒，在紫外线最强烈的时段尽量不要到户外活动，外出时擦好防晒霜，做好防护如打伞、戴草帽、防晒衣等。多吃蔬菜水果，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退。
日光性皮炎想要根治的情况下，一般选择药物疗法是日光性皮炎普遍的治疗方法，它主要为糖皮质激素，有明显减轻局部红肿热痛的作用，如果患处有瘙痒症状明显的情况，加服抗组胺类药物，有全身症状者的，口服抗组胺剂和少量镇静剂，也可以选用药浴疗法，但是需要注意的是，在应用药浴时，除要辨证用药外，对皮肤有刺激性或腐蚀性的药物不宜使用。
日光性皮炎的治疗可以选用含有中药成分的药物外用涂抹治理，可以有效起到恢复的作用。有日光性皮炎的话平时需要十分注意对皮肤的养护与预防的注意。做好防晒工作尤为重要，另外，应多食用富含维生素C、E、B12的新鲜蔬菜水果，但应避免食用具有光敏性的食物，如香菜、芒果、菠萝等。
一般情况下，日光性皮炎是由于强烈日光照射后，暴晒处皮肤发生的急性光毒性反应，又称为急性日晒伤，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式加以改善。具体内容如下：
1.一般治疗：日光性皮炎患者应当脱离晒伤环境，外出时做好防晒，避免病情反复，日常宜适当补充水电解质的流失。
2.药物治疗：日光性皮炎患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、吲哚美辛乳膏、阿司匹林片等药物进行治疗。
首先，日光性皮炎一般都是在太阳下曝露太久而造成的，可使用如下方法治疗：
1.如果出现这样的症状，可以口服一些外敷的药物，例如：炉甘石洗液，或者是糖皮质激素。
2.如果局部有明显的破溃、水疱，不宜使用炉甘石洗液。此时可以使用硼酸溶液、乳酸依沙吖啶溶液进行局部湿敷，也可以使用冰袋进行止痛、镇静、消炎等治疗。
3.此外，还可以在医生指导下服用一些抗组织胺类的药物，比如西替利嗪、氯雷他定等。
4.如果病情较为严重，可以通过口服葡萄糖酸钙和糖皮质激素进行调理，在用药过程中要做好防晒工作。