可以食用一些梨、白萝卜、百合、荸荠、杏仁等食物，但是最好及时的治疗感冒，去医院检查感冒的病因，之后使用适宜的药物治疗，发现是病毒感染就使用抗病毒药物，发现是细菌感染就使用抗菌药物。
孩子感冒，嗓子一直有痰排不出来，可以给孩子吃一点化痰止咳糖浆，同时注意多喝水，给宝宝拍背，有利于孩子痰液的排出，平时也要注意饮食清淡一些，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保证充足的睡眠，这样才有助于病情的恢复。
通常情况下，小儿感冒有痰吐不出来可以通过雾化治疗、药物治疗等方式进行治疗。
小儿感冒有痰吐不出来，如果此时出现了呼吸困难的情况，需要在医生的指导下进行雾化吸入治疗，有利于缓解症状。此外，还可以在医生的指导下，使用药物进行治疗，比如说蒲地蓝消炎口服液、小儿急支糖浆，配合头孢克洛颗粒进行治疗，具有化痰、消炎、止咳的作用，能够有效稀释痰液，从而缓解症状。
需要进行适当的消炎治疗和止咳化痰的对症治疗。咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，十月龄婴儿感冒后出现咳嗽，咳痰，呼吸道痰鸣音明显。
孩子感冒有痰可能是炎症或病毒的刺激，导致喉咙部位的分泌物增多，引起感冒有痰的情况。此时，家长可以通过服用药物以及日常调理的方式来改善孩子症状。
家长可以给孩子服用一些适龄的化痰药物，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该药物是黏液溶解剂，能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少粘液腺的分泌，从而有效的稀释痰液，促进呼吸道纤毛运动，促使痰液排出体外。家长还可以给孩子多喝水，有助于稀释痰液。也可以通过拍背的方式，来帮助痰液排出体外。
