孕晚期宫缩频繁的原因可能是由于子宫呈入盆下坠状态。
孕妇在孕晚期避免不了会出现宫缩频繁，不必过于禁止担忧，这是属于正常的生理反应。如果宫缩较为严重，最好去正规的三甲医院进行检查，查明具体产生原因，做到具体问题具体分析，在1医生的帮助下进行治疗。此外，孕期需要多注意休息，禁止做重活与剧烈活动。保持充足的睡眠时间，养成一个良好的生活作息规律。
妊娠后期会有不规则或者轻微的宫缩。如果经常有子宫收缩、腹部发硬、下腹坠胀、腰酸感等表现，应到正规的医疗机构进行全面的诊断，同时伴有见红、阴道流水等，可能是早产或者是已经到了产程。怀孕37个月后要去医院做好准备，超过37个月就要做保胎手术，这样可以控制子宫的收缩，增加营养，有利于胎儿的发育，有利于胎肺的发育。怀孕后期要多注意多休息，多食用富含蛋白质的食物，同时还要保持会阴部位的清洁。
一般情况下，孕晚期晚上宫缩频繁，可能是假性宫缩。
在怀孕晚期的时候，由于子宫肌肉神经过于敏感，会出现假性宫缩，这属于正常的表现，在这期间应该注意检查胎心的变化，如果胎心正常，一般是不需要特殊处理的，注意保持心情舒畅，卧床休息就可以了。如果感觉宫缩比较频繁而且有规律性的疼痛，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
到孕晚期，如果住院待产，宫口已经溶脂，宫口已经松驰，有要生产的迹象，如果宫缩频繁一般是提示快生了。到最后临近分娩时宫缩一般是两到三分钟一次。有规律的宫缩，就是提示快生产了。
孕晚期宫缩频繁是正常的。
孕后期，胎宝宝提前准备分娩，胎儿头位慢慢降低，造成子宫不适感，宫缩。准妈妈长期保持姿态后，因为缺乏活动，腹部很有可能长期原地不动，可能发硬，危害子宫，使子宫非常容易收缩。妊娠晚期子宫经常收缩并不等于分娩邻近，主要体现在子宫收缩的诞生。但是这些宫缩多见隐匿性宫缩，经常且没有规律性，痛强痛弱。
孕晚期是胎儿生长发育比较成熟、较成功的阶段。如果出现有宫缩频繁，并且属于无痛性，不存在子宫颈缩短或宫口扩张等症状，临床上一般会认为是假临产，这是正常现象。对孕妇的身体没有较大影响。注意数胎动。如果孕周未达37周，持续20分钟内宫缩达四级以上，或60分钟8次及以上宫缩，需要警惕早产等风险，尤其孕周不足34周尽早就医。
