哺乳期应少吃汤圆。汤圆是由糯米粉及馅料制作而成的球状食品,通常煮熟带汤食用。糯米味甘、性温,具有补中益气、健脾暖胃、止虚汗的功效,能起到一定御寒、补益的作用。汤圆大多比较甜腻,过量食用会影响乳汁,进而影响婴儿的口味。坐月子可以吃汤圆,但是建议少吃,因为汤圆中含有较多不容易消化的成分,产后产妇身体虚弱,消化系统还在恢复阶段,不宜多吃,易引起消化不良。
可以的,孕妇不能吃抑制奶水分泌的食物。韭菜、麦芽糖、人参,这些食物是会导致奶水出现回奶的现象,出现回奶的现象会直接影响到宝宝的发育,因为任何食物的营养都没有母乳对宝宝的身体发育好。
哺乳期的女性当然可以吃燕窝,因为燕窝具有补气养血、补肾益精的作用。哺乳期的女性身体相对比较虚弱,而且需要进行母乳喂养,所以更加需要营养,就可以服用燕窝增加营养。
其中很多抗生素哺乳期不能服用,其会出现在乳汁中,对孩子可能存在有影响,需要谨慎选择应用。建议,结合咨询的问题看,如果临床疾病存在有感染,需要应用抗生素治疗时,要听取医生的建议,另外可能需要注意,药物治疗疾病的过程中需要注意避开哺乳。
哺乳期间出现咳嗽严重,可以选择雾化吸入也可以适当的吃点消炎药,对症治疗,同时应该多喝白开水,不吃刺激性较大的食物。以及油炸、熏烤的食物,多吃一些含维生素C较多的水果和蔬菜。
哺乳期禁止食用辛辣刺激性的食物,但是葱姜蒜在炒菜时所应用的并不包括在内,是可以食用的,不会影响到宝宝,所以可以放心使用。但是也不应该使用过多,哺乳期要注意营养的均衡,需要多补充充足的蛋白质以及维生素,所以需要多吃水果蔬菜,另外也可以多喝汤水。类比如鱼汤,鸡汤等,这些都是非常好的。