应该有因内热过多而引起的喉咙不适。最近必须多喝水。多吃新鲜蔬菜，多吃新鲜水果，尽量不要吃辛辣或油腻的食物。如果小丘疹疼，服用一些消炎药，抗炎药物。应在1～2天内消除。
舌根痛不一定是舌癌，有的可能只是舌乳头的炎症反应。舌背部有很多舌乳头，舌根部的是轮廓乳头和叶状乳头。轮廓乳头和叶状乳头存在没有任何感觉，如果是炎症情况下，可能会有疼痛的症状，只是一种正常的炎症反应。
如果是一般的口腔复发性阿弗他溃疡，即使不做特殊处理，该类溃疡也有一个明显的自限性，大概在1-2周左右就会明显好转，乃至恢复。同时疼痛逐渐加重，尽早去口腔科行必要的病理性活检，避免口腔癌的发生。
舌根苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。
这是一种常见的现象，主要是因人而异。可以做一些舌部的运动力量的训练，可以在吸舌器的辅助下，进行一些主被动的一个训练。另外可以进行一些，感觉刺激方面的训练，比如冷热温度刺激、振动刺激、气脉冲的刺激。另外还可以发一些舌根音，来逐渐缓解舌根部的肌肉的张力，使之更加协调。
应该属于脾肾阳虚湿气过重所致。也可以考虑是用于饮食不合适，消化不良引起的。与不良的饮食习惯及生活习惯密切相关。平时注意饮食清淡，不要进食过于肥甘厚腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，适当的锻炼身体，改善体质，不要吸烟饮酒。