通常情况下，头昏头疼可以通过按摩、口服药物、休息等方式来缓解。具体情况分析如下：
1.患者可以在一个安静的环境中休息，避免过度的脑力劳动，可以按摩太阳穴和头部的疼痛部位。
2.如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊或其它镇痛药进行缓解。
3.如果长期没有休息，建议需要保证充足的睡眠，多休息。
可能是脑血管供血不足引起的，也不能排除有植物神经功能紊乱，还有要进行血压血脂和血糖的检测，需要根据化验检查结果确定是不是有脑缺血发作，如果是有脑供血不足引起的，可以口服扩张脑血管药物。平时多吃鱼虾蛋类的食物，多吃富含蛋白质高的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，少吃味道辛辣刺激的食物，避免过度劳疲倦，多参加户外运动，锻炼身体，预防疾病的发生。
一般情况下，头晕、头疼、耳鸣可能是血压升高、脑梗等原因造成的，具体内容如下：
头晕、头痛、耳鸣可能是由于血压不正常造成的，在血压变化较大的情况下，血压会出现突然升高或降低，从而导致血管的收缩不正常，导致大脑的能源供给和血液流通受阻，从而出现头晕、头痛、耳鸣等症状。2、可能是因为脑梗、脑出血、癫痫等原因，在发病过程中，病灶会对正常的脑神经或者脑细胞造成影响，造成神经传递和脑部的神经机能紊乱，同时还会出现头痛、头晕、耳鸣等症状。
可能是由于椎动脉型颈椎病、脑供血不足，导致的症状可能。一般是由于颈部的血管痉挛导致的。也要排除颅内病变的可能，可以去医院神经内科就诊，通过头颅CT检查、颈椎正侧位片检查明确具体原因。
一般来说，老年人头昏耳鸣可能是如下原因：
老年人头昏耳鸣可能和内耳前庭功能的退化有关，老年人头昏耳鸣可能和脑供血不足、脑缺血等因素有关。老年人头昏耳鸣可能和也可能和高血压、糖尿病等因素有关。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，清淡饮食。
经常头晕，头疼还恶心外还有别的症状，考虑可能是胃肠型感冒。因为虽然头痛、咳嗽、流涕、周身不适是最常见的感冒症状，但出现恶心、呕吐、肚子不舒服时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的，服用治肠胃炎这类问题的药几天症状都不见好转，其实这些消化道症状却是胃肠型感冒的主要表现。头晕是一种常见的脑部功能性障碍，由多种原因引起，心律失常、药物影响、慢性疾病以及休息的时间和质量不好，都是可能导致头晕的发生。
