两三年了，感觉肛门外有团肉，但

生产后肛门外有个软肉可能是分娩时用力过度导致的。
分娩后，因分娩时用力过猛，或是孕妇的时候，肛门部位会受挤压，从而引起肛门部位的肉瘤和肿块。没有任何的痛苦和便血，可以在大便之后用淡盐水进行局部的冲洗，使粪便更加的润滑和清洁，避免粪便太干，从而导致便秘。如果痔疮出现了大便出血、反复脱出等情况，由于哺乳期用药的特殊性，不能服用含麝香的药物。

肛门外肉多由外痔引起。如果比较大，可以通过手术治疗。先用当地的药看看症状是否能减轻。如果疼痛不特别严重，局部药物减轻，可采用保守治疗一段时间，然后考虑是否需要手术治疗。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

肛门外有块软肉是内痔，没有什么症状不是特别严重，如果情况严重时采取痔核切除术，注意饮食，避免进食辛辣刺激食物，保持大便通畅触，避免刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，要多喝水多吃水果蔬菜不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃冷硬食物刺激性饮食，多喝水多运动。禁止不洁性接触。

应该是由外痔所引起。平时保持局部清洁，便后热水坐浴，促进局部血液循环。平时高纤维素饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。养成定时排便的习惯，保持大便通畅。平时忌食辛辣刺激性的食物，禁止饮酒。多去户外运动，锻炼身体，增加抵抗力。

肛门外有肉揪考虑是痔疮，痔疮就是在肛门处形成的柔软的团块，当发生水肿或者血栓形成的时候，就会有疼痛，早期治疗可以考虑药物治疗，当药物治疗效果不理想的时候，还可以考虑手术治疗。

肛周出现异物，一般考虑是痔核脱出引起的。肛门口长肉球的疾病：一种是痔疮，是一种常见的肛肠疾病，而肛门部有肿物脱出则是痔疮最常见的症状之一。还有一种是肛周脓肿，需要到医院肛肠科就诊，先明确诊断，然后再进行治疗，平时不要吃辛辣刺激性的食物，注意肛周皮肤卫生，必要时每晚温水坐浴，多吃水果蔬菜，多吃含纤维素高的食物，加强体育锻炼，增加胃肠动力，预防便秘。